Ehtiyotkorlik va dam olish usullari sportchilarning miyasida frontal teta kuchini oshiradi

Oldingi tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, sportchilar ko’pincha haddan tashqari mashg’ulotlar, raqobat, jarohatlar, ijtimoiy umidlar va ommaviy axborot vositalari bosimi kabi turli xil stresslar tufayli ruhiy salomatlik bilan bog’liq muammolarga duch kelishadi.…

Qanday qilib qaysar bo’lish kerak: 8 ta qoida

Ehtiyot bo’ling Har qanday qiyinchiliklarga duch kelganda, ko’pincha odam muammoning mavjudligini oddiygina inkor eta boshlaydi. Bu to’g’ri emas. Qiyin vaziyatlarga duch kelgan va hali ham ulardan chiqishga muvaffaq bo’lgan odamlar rad etishdan…

Ehtiyotkorlik bilan kuzatish

Ko’chaga chiqqach, bizni yuzlab odamlar o’rab olishdi: kimdir ishga borishga shoshilmoqda, do’konga boradi, bolasini maktabga olib boradi va kimdir skameykada o’tiradi. tabassum sekin suzib yuruvchi bulutlar va kamalaklarni uzoq vaqt…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights