Psixosomatika
Bizning shaxsiyatimiz tanamizda juda aniq aks etadi, uning holatini, harakatini va o’zini namoyon qiladi. Bu holat kundalik hayotda himoya qiladigan zirhga o’xshaydi. Tananing holati buzilgan, bukilgan yoki g’alati tuyulsa ham,…
Taqdirni fikrlar yordamida o’zgartirish
Inson zamonaviy ko’rinishi, tabassum qilishi mumkin, lekin shu bilan birga o’zi haqida o’ylaydi: “Men mag’lubman”, “Mening qilgan ishim hech kimga kerak emas”, “Mening gaplarim ahmoqona tuyuladi”, “Men dahshatli ko’rinaman”, “Men…
Bu etarli emas
Bolaligimda savol berganimda, ota-onamdan tez-tez eshitardim: “Xo’sh, bu aniq!” yoki “Sizning yoshingizda buni allaqachon bilishingiz kerak”, deb eslaydi 37 yoshli Veronika. “Men yana nimadir so’rashdan qo’rqaman va ahmoqona tuyulaman.” Biror…