Uyqu falaji qanchalik xavfli va u nima uchun paydo bo’ladi?
Kutish falaji kam uchraydi va uni boshdan kechirgan odamlar shunga o’xshash ta’riflar beradi. Darhol aytish kerakki, bu ruhiy kasallarga ta’sir qiladigan kasallik yoki kasallik emas. Bu hodisa har qanday odamda…
Robert Plutchikning hissiyotlarning moslashuv nazariyasi
Hissiyotlar nazariyasi asoslari Tuyg’ular nazariyasi oltita postulat bilan ifodalanadi. Tuyg’ular omon qolishga yordam beradigan o’ziga xos aloqa mexanizmidir. Ular bevosita evolyutsion moslashuvga asoslangan. Tuyg’ular barcha filogenetik darajalardan o’tadi va o’zgarishsiz…
Ilmiy nuqtai nazardan miyani detoksifikatsiya qilish
Biz kundan-kunga kundalik ishlar va mas’uliyat, sodir bo’layotgan voqealarga zudlik bilan munosabatda bo’lish va qaror qabul qilish zarurati tufayli yuzaga keladigan stress, cheksiz ma’lumotlar va voqealar oqimi muhitiga tushib qolamiz.…