Qanday qilib aqlingizni rivojlantirish: 10 ta oson mashq
O’zingizni har kuni aqlan rivojlantirishga imkon beradigan ushbu uslub, dasturchi va yozuvchi Scott Young tomonidan ixtiro qilingan, u o’zini jasoratli sinovga aylantirdi – bir yil ichida (!) u Massachusets Texnologiya…
Ongning rivojlanish bosqichlari va darajalari
Ongni o’rganishda foydalanadigan asosiy tushunchalar: Ongob’ektiv voqelikning inson psixikasida aks etish shaklidir . Ongning rivojlanishi bu ob’ektiv haqiqatni aks ettirishning eng taxminiy shakli tomon harakatdir. O’zining ochiqligi yoki o’zgarishi qo’shimcha xususiyatlarni, qobiliyatlarini,…
Tuyg’ular insonga qanday ta’sir qiladi?
An’anaviy tasnif tuyg’ularni ijobiy, ijobiy va salbiy, salbiyga ajratadi. Umuman olganda, bu to’g’ri va foydalidir, ammo ba’zi tushuntirishlarni talab qiladi. Tuyg’ularning o’zi ijobiy yoki salbiy emas, balki ularning xulq-atvoriga, inson faoliyatiga ta’siri,…
O’z-o’zini hurmat qilish
O’z-o’zini hurmatO’z-o’zini hurmat qilish juda ko’p bo’lishi mumkin emas, u etarli yoki etarli emas. O’zini haddan tashqari hurmat qilish masalasi o’ziga ishonmaydigan odamlar tomonidan ko’tariladi. Nataniel BranderO’z-o’zini hurmat qilish nima?O’z-o’zini qadrlash –…
Nega biz qizarib ketamiz?
Ba’zilar qizarib ketishadi va bu deyarli ularni bezovta qilmaydi. Boshqalari, aksincha, qizarish haqiqatidan qattiq xavotirda, bu uchun o’zlarini tanbeh berishadi – lekin ular bu haqda hech narsa qila olmaydilar va undan…
Nega men xo’jayinimdan qo’rqaman?
Nega men o’z nuqtai nazarimni xo’jayinga aytishdan qo’rqaman? Yoki sotuvchiga menga uning ishtiroki va kiyinayotgan kiyimlar bo’yicha maslahatlari kerak emasligini aytishdan uyalamanmi? Shunday bo’ladiki, umuman normal holatlarda biz o’zimizni zaif his…
Notiqlik uchun birinchi qadam
Sizdan haqiqatni yashirmayman: hech qanday qo’llanma, mashg’ulotlar va kitoblarsiz o’zingiz muammolarning 50 foizini yo’q qilishingiz mumkin. Til va diktsiya muammolarini bartaraf etishning eng ishonchli usuli bu o’zingizni videokamerada suratga olish va…
Xabardorlik. Nima u? Ko’zgular.
«Agar siz qush, pashsha, barg yoki odamning go’zalligini tushunmoqchi bo’lsangiz, unga barcha e’tiboringizni qaratishingiz kerak. Bu xabardorlik bo’ladi. Va siz o’zingizni qiziqtirgan paytdagina barcha e’tiboringizni biron narsaga yo’naltirishingiz mumkin. Bu shuni anglatadiki, agar…
Ommaviy nutqni muvaffaqiyat uchun qanday dasturlash kerak?
Birinchi bosqich. Omma oldida nutq tayyorlash . 1-qadam. Taqdimotning qaysi turi siz uchun muhimligini aniqlaymiz va unga muvofiq qanday yakuniy natijani olishni xohlaysiz: ma’lumot etkazish, muhokamani qo’llab-quvvatlash yoki javobni qo’zg’atish uchunmi? Ochiq…
Baxtli oilalarning sirlari
Baxtli oilaning siri nimada? Albatta, bu sirlarning bir nechtasi bor. Biroq, baxtli oilaning asosiy sirlaridan biri bu aloqa siridir. Baxtli oilalar bir-biriga ishonishadi, ba’zan gapirish og’riqli bo’lgan narsalarni aytib berishadi, bu har…