Nega empatlar uchun o’zlarini sevish juda qiyin?

Haqiqiy empat ekanligingizni qanday bilasiz? Ehtimol, siz doimo hamma va hamma narsa haqida qayg’urasiz, g’amxo’rlik qilasiz, tashvishlanasiz yoki tashvishlanasiz (yoki ba’zi do’stlaringiz aytganidek, hamma narsani shaxsiy qabul qilasiz). Siz boshqalarga…

Siz gaz yoritayotganingizning 6 belgisi

Oldin aytilganlarning hammasini takrorlamaylik: qisqasi, gaslighting – bu ishqiy, oilaviy, do’stlik yoki ish bo’lsin, har qanday haqoratli munosabatlarda qo’llaniladigan manipulyatsiya usuli. Uning yordami bilan bir kishi boshqasini o’zining etarliligi va…

O’z-o’zini past baholashning 12 belgisi

Biz kundalik ishlar bilan shunchalik bandmizki, ko’pincha ehtiyojlarimiz haqida o’ylashga vaqtimiz ham yo’q. Va behuda, chunki o’z-o’zini hurmat qilish va aniq shaxsiy chegaralar dunyo bilan munosabatlarni belgilaydi. Ko’p narsa o’z-o’zini…

Jangni davom ettirishdan ko’ra taslim

stalgan ijtimoiy tarmoqdagi xabarlar tasmasini aylanib chiqish kifoya va biz, ehtimol, “G‘oliblar hech qachon taslim bo‘lmaydilar” yoki “Agar taslim bo‘lsangiz, bu abadiydir” kabi “motivatsion” iqtiboslarga duch kelamiz. Ko’pchilik “taslim bo’lish”…

Baxtli bo’lish uchun qancha bo’sh vaqt kerak?

izning ish vazifalaringiz qor to’piga o’xshab yig’iladimi, siz nafas olishga vaqtingiz yo’qmi va bitta bajarilgan vazifa o’rniga darhol beshta yangisi paydo bo’ladi – xuddi mistik yirtqich hayvonning boshlari kabi? Bunday…

Psixosintez

TARIX 1926. Rimda psixiatr Roberto Assagioli (1888 – 1974) Psixosintez institutiga asos solgan. Ikkinchi jahon urushidan keyin institut Florensiyada ish boshladi, AQShda esa psixosintez assotsiatsiyasi paydo bo’ldi. Psixosintezning yaratuvchisi Freyd…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights