Qanday qilib yaxshi bo’lishni to’xtatish va baxtli bo’lish kerak

Qiyin vaqtlardan qanday o’tish mumkin: Psyning kundalik maslahatlari Nima uchun jinsiy istak yo’qoladi: 6 ta keng tarqalgan noto’g’ri tushuncha O’zgartirishga qaror qilishingizga yordam beradigan kitoblardan 6 ta iqtibos Maqolalar/Qanday qilib…

Masofadagi ish

MASOFAVIY GURUH “Ular bizga masofadan turib ishlashimizni aytishganda, biz avvaliga xursand bo’ldik”, deydi Olga. “Men ofisga borish uchun har kuni sarflaydigan ikki soatlik sayohat men uchun bepul bo’ladi deb o’yladim.”…

Bu dunyoning oxiri emas

“BU SIZGA YOQMASA KERAK, LEKIN BARIBIR AYTAMAN …” Siz hech qachon oilangiz va do’stlaringizga nima yaxshi ekanini aniq bilganingizga amin bo’lganingiz uchun yoki butun rasmni ko’rganingiz yoki ko’proq tajribaga ega…

Erkaklar passiv tajovuz deb hisoblaydigan ayollar qiladigan 5 ta narsa

Nikita, 32 yoshda Men har doim o’z biznesimga ega bo’lishni xohlardim. Tajriba orttirish maqsadida dastlab ixtisoslashgan korxonaga ishga joylashdim va logistika sohasida ishladim. Erkin suzishga qaror qilganimda, qiz do’stim meni…

Qanday qilib sherigingiz bilan jinsiy fantaziyalarni baham ko’rish mumkin?

antaziyalar o’zimizni aks ettiradi, lekin har doim ham biz o’ylagandek emas. Shuning uchun ular haqida ko’p tashvishlanmang. Va agar sherigingiz sizga muqaddas savol bersa: “Nima haqida o’ylayapsiz?” – Balki ochsangiz…

Qarindoshlar bilan muloqotni qachon cheklash yaxshiroq?

Sivilizatsiya paydo bo’lganidan beri ko’pchilik bu intilishlarni oila shaklida amalga oshirdi. Oila asosiy ijtimoiy guruh bo’lib, uning asosida barcha hayotiy munosabatlar quriladi va qo’llab-quvvatlanadi. Bu aloqalarni o’lim, ajralish, dushmanlik yoki…

Nega empatlar uchun o’zlarini sevish juda qiyin?

Haqiqiy empat ekanligingizni qanday bilasiz? Ehtimol, siz doimo hamma va hamma narsa haqida qayg’urasiz, g’amxo’rlik qilasiz, tashvishlanasiz yoki tashvishlanasiz (yoki ba’zi do’stlaringiz aytganidek, hamma narsani shaxsiy qabul qilasiz). Siz boshqalarga…

Siz gaz yoritayotganingizning 6 belgisi

Oldin aytilganlarning hammasini takrorlamaylik: qisqasi, gaslighting – bu ishqiy, oilaviy, do’stlik yoki ish bo’lsin, har qanday haqoratli munosabatlarda qo’llaniladigan manipulyatsiya usuli. Uning yordami bilan bir kishi boshqasini o’zining etarliligi va…

O’z-o’zini past baholashning 12 belgisi

Biz kundalik ishlar bilan shunchalik bandmizki, ko’pincha ehtiyojlarimiz haqida o’ylashga vaqtimiz ham yo’q. Va behuda, chunki o’z-o’zini hurmat qilish va aniq shaxsiy chegaralar dunyo bilan munosabatlarni belgilaydi. Ko’p narsa o’z-o’zini…

Jangni davom ettirishdan ko’ra taslim

stalgan ijtimoiy tarmoqdagi xabarlar tasmasini aylanib chiqish kifoya va biz, ehtimol, “G‘oliblar hech qachon taslim bo‘lmaydilar” yoki “Agar taslim bo‘lsangiz, bu abadiydir” kabi “motivatsion” iqtiboslarga duch kelamiz. Ko’pchilik “taslim bo’lish”…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights