Kognitiv trening yana nima qila oladi?
Tuyg’ularni nazorat qilish, og’riq bilan kurashish va hatto TSSB bilan kurashish. Miyani mashq qilish kognitiv rivojlanishdan ko’ra ko’proq narsaga erishishga yordam beradi. Asrlar davomida turli meditatsiya amaliyotlari odamlarga og’riq va ruhiy…
O‘qish...