Psixoprofilaktika nima?
Psixoprofilaktika – bu umumiy tibbiy profilaktikaning bo’limi bo’lib, u ruhiy salomatlikni saqlash va saqlashga qaratilgan chora-tadbirlar majmuini taklif qiladi. Psixologlar inqirozlar, shaxsiy va kasbiy va neyropsik kasalliklarning paydo bo’lishining oldini…
Nazorat injiqligi: bu kim va u bilan qanday aloqa qilish kerak?
a psixologik tur mavjud. Boshqaruv injiqlari boshqalar uchun eng oldindan aytib bo’lmaydigan deb hisoblanadi. Ehtimol, har bir insonning muhitida o’xshash shaxslar mavjud, shuning uchun siz ular bilan qanday qilib to’g’ri…
Stressga qanday munosabatdasiz? Onlayn testimizni topshiring va bilib oling!
Ushbu testdan o’tish orqali siz hayotning oldindan aytib bo’lmaydigan o’zgarishlariga psixikangiz qanday munosabatda bo’lishini bilib olishingiz mumkin. Bu sizga kerak bo’lganda “somonlarni yoyish” imkonini beradi.
Nima uchun odamga miya kerak?
Endi, undan farqli o’laroq, yana bir gipoteza mavjud: “ijtimoiy miya gipotezasi”. Uning so’zlariga ko’ra, miya rivojlanishi birinchi navbatda ijtimoiy aloqalarni saqlab qolish uchun zarur edi. Ushbu gipotezaning boshlang’ich nuqtasi evolyutsiya…
Ijtimoiy o’zaro ta’sir omillari
Bizning xatti-harakatlarimizga nima ta’sir qiladi? Jamiyatning ijtimoiy o’zaro ta’siriga nima ta’sir qilishi mumkin? Bu masalada ijtimoiy psixologiya yordam beradi. Ijtimoiy o’zaro ta’sirning tabiati ko’plab omillarga qarab o’zgarib turadi, ularni 5…
Kasbi: badiiy rahbar
Badiiy rahbar kim va u nima qiladi? Ushbu qiziqarli faoliyatning nomi ijodkorlik va san’at bilan bog’liq. Shunga ko’ra, bu mutaxassis ijodiy va tashkiliy ko’nikma va mas’uliyatni birlashtirish zarur bo’lgan joyda…
Gazni yoritish manipulyatorning qurolidir. Qanday tanib olish va nima qilish kerak?
Hech qachon o’zingizning qobiliyatingizga shubha qilganmisiz? E’tiborsizlik tufayli ba’zi tafsilotlarni unutib qo’yishimiz, biror narsani ko’zdan yo’qotishimiz hamma bilan sodir bo’ladi. Ammo suhbatdoshingiz siz u bilan ba’zi narsalarni muhokama qilmaganingizni ochiqchasiga…
Miya yomon va yaxshi harakatlarning sababimi?
Inson juda shafqatsiz bo’lishi mumkin yoki u rahm-shafqat va altruizm ko’rsatishi mumkin. Keling, miya bizning tanlovimiz va xatti-harakatlarimizga qanday ta’sir qilishini ko’rib chiqaylik. Miyadagi jarayonlar Har bir harakat amigdala yoki…
Yaxshi xotira uchun 5 shart
Yurish Jismoniy harakat har doim yaxshi, chunki: Aytgancha, ikkinchisi hipokampusning vazifalaridan biridir. Yukni qabul qilib, u ishga tushadi va yaxshiroq ishlay boshlaydi. Va shuning uchun u tezroq eslaydi. Va agar bir vaqtning…