Nafas olish Wim Hof
Nafas olish hayotning asosidir. Ammo biz kuchli his-tuyg’ularni boshdan kechirganimizda, u adashadi. Va maxsus amaliyotlar muvozanat holatiga qaytishga yordam beradi. Vim Xof Gollandiyalik “muz” odam o’zining nafas olish tizimini yaratdi. Vim Xof qiyin…
O‘qish...