Ehtiyotkorlik va dam olish usullari sportchilarning miyasida frontal teta kuchini oshiradi
Oldingi tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, sportchilar ko’pincha haddan tashqari mashg’ulotlar, raqobat, jarohatlar, ijtimoiy umidlar va ommaviy axborot vositalari bosimi kabi turli xil stresslar tufayli ruhiy salomatlik bilan bog’liq muammolarga duch kelishadi.…
O‘qish...