Dunyo bo’ylab stress qanday yengillashtiriladi.
Qiziqarli so’zlar aytilganidek, stressni yengillashtiradigan usul bu kiymaslikdir. Ammo siz hali ham stressda bo’lsangiz, nima qilish kerak. Turli xil xalqlar, turli mamlakatlar azaldan stressni engillashtiradigan o’z yo’llariga ega. Dunyoning turli…
Psixologiyadan qiziqarli ma’lumotlar
1. 6-7 soat uxlaganlar, 8 soat uxlaganlarnikiga qaraganda erta o’lim xavfi kamroq. Ammo tunda 5 soatdan kam uxlaydiganlar, 8-9 soat uxlaganlarnikiga qaraganda uch marta ko’proq aqliy muammolarga duch kelishadi. 2. Inson…
Tadqiqot natijalariga ko’ra, kuniga qancha fikr bor
Yaqinda tadqiqotchilar o’rtacha bir odamning odatdagi bir kunda boshdan kechirgan fikrlari sonini taxmin qilishga harakat qilishdi. Javob: bu juda ko’p! Har kuni sizning boshingizdan qancha fikrlar o’tadi? O’nlab? Yuzlarmi? Bundan…
Olimlar stress qanday qilib sochlaringizni oqarib ketishini aniqlaydilar
Tadqiqotchilar stress va kulrang sochlar o’rtasidagi aloqani o’rnatmoqdalar. Stress holatida simpatik nervlar norepinefrin kimyoviy moddasini chiqaradi, bu esa stress tufayli sochlarning oqarishida katta rol o’ynaydi. Stress tanaga bir nechta salbiy…
Qahva hidi matematik testlarda yaxshi natijalarni beradi
Qahva nafaqat eng mashhur ichimliklardan biri, balki uning sog’liq uchun qator ijobiy ta’sirlari ham bor. Bunga ko’p miqdordagi skleroz xavfini kamaytirish, jigarrang yog ‘to’qimasini faollashtirish va shu bilan vazn yo’qotish…
Ushbu rasmda 16 ta doiralar yashiringan, ularni topa olasizmi?
Bu oddiy ko’rinadigan kichik jumboq tovushlaridan ko’ra qiyinroq. Agar ba’zi odamlar bir necha soniya ichida echim topishga muvaffaq bo’lishsa, boshqalari uni topish uchun jumboqlashlari va bir necha daqiqa sarflashlari kerak…
Bizning miyamiz xotiralarni yaxshiroq eslash uchun ularni buzadi.
Bir tadqiqotga ko’ra, miya juda ko’p miqdordagi xotiralarni yaxshiroq eslab qolish uchun moslashadi. Masalan, u shunga o’xshash hodisalarni chalkashtirib yubormaslik uchun ularning orasidagi farqni oshirib yuboradi. Ushbu qobiliyat miyaga vaqt…
YANGILIKLAR ASTRONOMIYA KOSMONAVTIKA TEXNOLOGIYALAR VIDEO SARLAVHALAR
Qidirmoq Terini almashtiring Uy / Psixologiya / Ushbu GIF sizni taqillatishni eshitadi, faqat ovoz yo’q Psixologiya Ushbu GIF sizni taqillatishni eshitadi, faqat ovoz yo’q 02.04.2019 403 1 daqiqa o’qildi Ba’zi…
Vaqtingiz tugayaptimi? Ushbu g’alati maslahatga amal qiling
Siz xohlagan narsaga vaqtingiz bormi? Odamlarning 50 foizdan ko’prog’i salbiy munosabatda bo’lishadi va ba’zilari hatto eng zarur narsalarni bajara olmaydigan surunkali “vaqt ochligidan” shikoyat qiladilar. Agar biz sizga echim borligini…
Gallyutsinatsiyalarni hech qanday moddalarsiz qilish hayratlanarli darajada oson
Inson miyasi – bu ajoyib narsa. Bu bizning ibtidoiy qarindoshlarimiz minglab, balki millionlab yillar evolyutsiyasi davomida qilgan ishlarini bajara oladi va bizning eng zamonaviy mashinalarimiz bizning yuqori ong va ixtirochilik…