Toksik tinglovchining 3 belgisi
1. FAOL TINGLAY OLMASLIK Ko’pchiligimiz tinglashdan ko’ra gapirishni yaxshi ko’ramiz. Bir qator tadqiqotlar natijalari shuni ko’rsatadiki, suhbatdoshlar faol tinglash ko’nikmalaridan foydalangan holda muloqotda bo’lganlar, shunchaki maslahat berilganlarga qaraganda, o’zlarini ko’proq…
Psixologning shakllanishining 10 bosqichi:-)))
Psixologiya fakultetiga kirib, o’qiganida, u albatta buyuk psixolog bo’ladi degan fikrlar! Katta g’oyalar, rejalar, Ilhom va sabrsizlik to’plami. Sizning tanlanganligingizni his qilish. Men hech bo’lmaganda Freyddan yomon bo’lmayman, lekin maksimal…
Bezovta qiluvchi voqealar va muqobil ertaklar: kasal qiziquvchanlik va fitnachi e’tiqodlar o’rtasidagi bog’liqlik
Sizga qo’rqinchli filmlar, haqiqiy jinoyat podkastlari yoki zo’ravon sport turlari yoqadimi? Tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, diqqatga sazovor joylarning asosiy qismi ularning kasal qiziqishlariga jalb qilishdir. Qo’rqinchli media va u yaratadigan his-tuyg’ularni…
Qorong’u xarakterga ega bo’lgan odamlar sizni “pub” qilish ehtimoli ko’proq
So’nggi o’n yil ichida smartfonlar oddiy aloqa vositalaridan kundalik hayotimizning muhim jihatlariga aylandi. Ular bizni bog’lab turadi, xabardor qiladi va qiziqarli qiladi. Biroq, bu qulaylik salbiy tomoni bilan birga keladi.…
Ehtiyotkorlik mashg’ulotlaridan keyin depressiv fikrlash paytida miya faoliyati o’zgaradi
Daniyada o’tkazilgan neyroimaging tadqiqoti shuni ko’rsatdiki, ongga asoslangan kognitiv terapiya depressiv ruminativ holatda miyaning ko’zga tashlanadigan tarmog’i va lingual girus o’rtasidagi aloqani kamaytirishga imkon beradi. Ulanishdagi bu o’zgarish ishtirokchilarning tana…
Tadqiqot shuni ko’rsatadiki, “yuqori sezuvchanlik” yorlig’i narsistlar va psixopatlar tomonidan manipulyatsiya taktikasi sifatida qo’llaniladi.
Tadqiqot tashqi ogohlantirishlarga sezuvchanlik va boshqalarga yuqori sezuvchanlik haqida signal berish tendentsiyasi o’rtasidagi bog’liqlikni o’rganishga qaratilgan, shu bilan birga qorong’u shaxsiy xususiyatlarning rolini (qorong’i triada) hisobga olgan. Tadqiqotchilar ikkita imkoniyatni…
Psixologga birinchi marta. Mijozning hikoyasi
Muallifdan: ushbu hikoya bir yarim yillik muvaffaqiyatli shaxsiy psixoterapiyadan so’ng men bilan o’z xotiralarini baham ko’rgan do’stimning so’zlaridan yozilgan. Hikoya psixologik yordam so’rashga qaror qilish qanchalik qiyinligi va ba’zida uning…
Psixiatr, psixoterapevt, psixolog
Muallifdan: tushunchalardagi farq haqida bir necha so’z Psixiatr-bu psixikaning patologiyasi bilan shug’ullanadigan shifokor. Bularga endogen kasalliklar (manik-depressiv psixoz=bipolyar buzuqlik, shizofreniya, depressiya, organik kasalliklar va boshqalar) kiradi…). U asosan dori terapiyasi…
Qanday hollarda psixolog bilan bog’lanish kerak?
Agar sizda quyidagi alomatlar bo’lsa: Psixosomatik belgilar: *qo’rquv, *tomirlarning tebranishi va ibodatxonalarda qonning urishi, *yuzning qizarishi/oqarib ketishi, tilning xiralashishi, qonsiz lablar, nazolabial uchburchakning tarangligi, *migren, *ko‘pincha kayfiyati past, *kelajak uchun…