Izzattillo Islomov
- Akme Consalting
- 9 января, 2024
- 43 views
Sevimli odamni qanday tinchlantirish kerak?
Mening do’stim eri oilani tark etganida juda qiynalgan”, deydi Elena. “U ham hissiy, ham moliyaviy jihatdan unga bog’liq edi. Do’stimni qo’llab-quvvatlash uchun men unga ish topishga yordam berishga harakat qildim…
Behruzbek Hamidov
- Akme Consalting
- 9 января, 2024
- 63 views
O’z-o’zini sevish haqida 5 ta muhim kitob
“O’ZINGIZGA NISBATAN YUMSHOQ BO’LING” Olga Prymachenko, Bombora, 2020 yil “Sakkiz yil oldin hayotim tubdan o’zgardi. Bir oy ichida men ajrashish uchun ariza berdim, onamnikiga qaytib keldim va ishimni o’zgartirdim. Birinchi…
- Akme Consalting
- 8 января, 2024
- 26 views
Bolalikdan qutulish yaxshiroq bo’lgan 5 ta stsenariy
STSENARIY 1. “HECH KIM MEN KABI QILA OLMAYDI” Nima sabab bo’ldi Tug’ilgandan boshlab, bola ota-onasining ambitsiyalarini qondirish uchun ularga xizmat qildi, lekin uning haqiqiy ehtiyojlari va istaklari qo’llab-quvvatlanmadi. Ota-onalar udan eng yaxshi…
- Akme Consalting
- 3 октября, 2023
- 27 views
“Menda nimadir noto’g’ri”
“Menda nimadir noto’g’ri” So’nggi paytlarda ko’plab mijozlar menga nimadir noto’g’ri ekanligini chuqur his qilish bilan kelishadi. Ularning ichida ulkan bir teshik bor, ular qandaydir tashqi hodisalar bilan to’ldirishga harakat qilmoqdalar, ular…
- Akme Consalting
- 3 октября, 2023
- 84 views
Qanday qilib tashvishlanishni to’xtatish va tashvishli fikrlarni boshqarishni o’rganish kerak
Qanday qilib tashvishlanishni to’xtatish va tashvishli fikrlarni boshqarishni o’rganish kerak Anksiyete inson tajribasining odatiy qismidir. Biroq, u haddan tashqari ko’payib, hayotimizga aralasha boshlaganda, u bilan kurashishni o’rganish vaqti keldi. Ushbu maqolada biz…
- Akme Consalting
- 3 октября, 2023
- 29 views
O’zingizga shubha qilishni va tanqiddan qo’rqishni qanday to’xtatish kerak?
Qishlog’imizda Aleksandra bor edi, yumshoq va kamtar qiz. U har doim shunday jim va o’ziga xos bo’lib tuyulardi, go’yo uning qalb dunyosi bizdan yopiq edi. Ammo Aleksandraning ichida og’riq va qo’rquv bor…
- Akme Consalting
- 3 октября, 2023
- 34 views
Do’stlarga nisbatan tajovuz.
Ushbu maqolada biz do’stlarga qarshi tajovuz mavzusi haqida gaplashamiz, amaliy ish va tavsiyalarni ko’rib chiqamiz.Do’stlarimga nisbatan tajovuzkorligimni jilovlay olmayman . Voqealar, birgalikda o’yinlar, tortishuvlar paytida men ularga qarshi chiqaman. Men konstruktiv muloqot qilishga…
- Akme Consalting
- 3 октября, 2023
- 31 views
— Bilasanmi, menimcha, o‘zimni kuyib ketdim…
O’zimizni mamnun qilish va kuchga ega bo’lishning odatiy usullari ishlamay qoladi. Aftidan. Aslida, ko’pincha gap biz biror narsaga “odatlanib qolganmiz” va biz qabul qiladigan his-tuyg’ularga bag’rikenglik bilan munosabatda bo’lganimizda emas (garchi buni…
- Akme Consalting
- 3 октября, 2023
- 82 views
Quvonch.
Quvonch – bu ko’plab ijobiy his-tuyg’ularni keltirib chiqaradigan va jismoniy va hissiy farovonligimizga foydali ta’sir ko’rsatadigan ijobiy tuyg’u. Xursandchilik qanday foyda keltiradi? 😃 Yaxshilangan kayfiyat: Quvonch kayfiyatni yaxshilashga yordam beradi…
- Akme Consalting
- 3 октября, 2023
- 45 views
Xulosa
Bugun izoterapiya va qadimiy belgilar va tasvirlar bo’yicha ishimning yakuniy maqolasi.Baxtli o’qish. 👓Ish natijalarini sarhisob qilib, men bir nechta muhim, mening fikrimcha, xulosalar chiqarmoqchiman. Birinchidan: tasvirlar va belgilar nafaqat bizning shaxsiy…
O’z his-tuyg’ularingizni his qilish va ularni ifoda etish huquqi
- 6 февраля, 2024
- 292 views
Fool va boshqa Tarot kartalari bilan qanday gaplashish kerak
- 6 февраля, 2024
- 201 views
