Xatolik bilan turmush qurish
Noto’g’ri turmush qurish – bu sodir bo’lishi mumkin bo’lgan eng yomon narsalardan biri va biz undan qochishga harakat qilamiz. Ammo biz buni hali ham turli sabablarga ko’ra qilamiz. Ulardan biri…
Men qaror qabul qila olmayman
Bo’lish yoki bo’lmaslik – bu savol! Ehtimol, Gamletning so’zlari shunchalik ishonchsiz odamni eng yaxshi tasvirlaydi. Gestalt-terapevt Nifont Dolgopolov tushuntiradi: “U o’gay otasini o’ldirishi kerakligini biladi va u ongsiz ravishda intilayotgan…
Sapioseksuallar
Maktab “nerd” obrazining an’anaviy xususiyatlari – noqulaylik, ilm-fan va bilimga beriluvchanlik,autistik xulq-atvorning bir qismiga aylandi. yangi yoshlar turmush tarzi. “Geek-chic” (inglizcha geek – “eksentrik”, “aqlli yigit” soʻzidan olingan) modasi qalin ramkalar,…
Ovozni baland ovozda gapiring va assotsiatsiyalar o’ynang
1. BUNI BALAND OVOZDA AYTING Kanadalik psixologiya professori Kolin MakLeod tajriba o’tkazdi va biror narsani eslab qolishning eng yaxshi usuli uni baland ovozda aytish ekanligini isbotladi. Agar siz nafaqat ma’lumotni…
Saraton kasalligining oldini olish
araton hushyorligi saraton fobiyasiga yaqin narsa emas. Aynan qo’rquvdan azob chekayotgan odamlar havo orqali infektsiyadan qo’rqib, kasalxonadagi onkologning kabinetiga yoki kasal qo’shnisining kvartirasidan qochishlari mumkin. Yoki tahlillar va tadqiqotlar va…
Psixologiya – ommaviy qirg’in quroli?
Muallifdan: Men ushbu maqolani yozib tugatib, uni bir nechta yaqin odamlarga o’qib chiqqach, ular mening fikrimni to’liq anglamaganliklarini angladim. Bu men muhokama qilish uchun tanlagan misol ma’lum bir jihat bilan bog’langanligi sababli…
Konflikt kompetensiyasi
Konflikt kompetensiyasi Bizning hayotimiz turli hodisalar bilan birga keladi, nizolar bundan mustasno emas. Ammo biz ularga salbiy munosabatda bo’lishimiz kerakmi? Va ular har doim halokatga olib keladimi?Men kontseptsiyaning o’zidan boshlayman. Konflikt kompetentsiyasi –…
O’zingizni yo’qotish va haqiqiy o’zingizni topish qo’rquvini engish uchun o’z ustingizda qanday ishlash kerak …
Bizning miyamiz ajoyib organ, lekin u har doim ham o’zgarishi mumkin emas. Bizning doimiy o’zgarib turadigan hayotimizda esa o’z-o’zini takomillashtirish va shaxsiy rivojlanish tobora muhim ahamiyat kasb etmoqda. Bu jarayon ko’pincha fikrlash,…
Muntazam
Muntazam. Bu so’z bizni yolg’iz his qilishiga olib kelishi mumkin, go’yo hayotimiz xiralik va monotonlikka yo’l topdi. Biroq, hatto eng oddiy daqiqalarda ham sehr va go’zallik bor. Ushbu maqolada biz qanday qilib hayotingizni…
Qanday qilib o’z iste’dodlaringizni kashf qilish va ularni rivojlantirishni boshlash kerak
Qanday qilib o’z iste’dodlaringizni kashf qilish va ularni rivojlantirishni boshlashingiz mumkin O’z iste’dodingizni kashf qilish o’z-o’zini anglash va hayotda muvaffaqiyatga erishish yo’lidagi muhim qadamdir. Ammo qanday qilib iste’dodingizni tanib, uni maksimal…