Diqqat, xavf!
Biz sevgan odamning xavfli ekanligini tushunish unchalik oson emas. Bunday odamlar ko’pincha ayniqsa jozibali ko’rinadi: ular qanday qilib maftun etishni bilishadi, ular bizni qayg’urayotganini va ularda qanday joziba borligini ko’rsatishadi…
Pul muhim bo’lganda
Kam daromadli odamlar ham, millionerlar ham moddiy qadriyatlarni birinchi o’ringa qo’yishlari mumkin. Ammo ularning barchasi xavfsizlikka qoniqarsiz ehtiyojdan kelib chiqadi, deydi materialist psixolog Tim Kasser. U “materializm” atamasini “materiyaning ustuvorligi…
Nega biz sevgini juda xohlaymiz, lekin uni topa olmayapmiz?
Biz uchun qiziqarli bo’lganlarni topish uchun barcha imkoniyatlarimiz bordek tuyuladi: tanishuv saytlari, ijtimoiy tarmoqlar va mobil ilovalar har kimga imkoniyat berishga tayyor va har qanday didga mos keladigan sherikni tezda…
Qanday qilib
Hech qachon yuragingizda sheriklarni “qanday tanlashni bilmasligingizni” va doimo “noto’g’ri”larni sevib qolishingizni o’ylab ko’rganmisiz? Bu nafaqat ayollarda, balki erkaklarda ham tez-tez sodir bo’ladi. Klinik psixolog Karen Nimmo o’z mijozlaridan birining…
Nega bostirilgan his-tuyg’ularni bo’shatish kerak?
Ba’zilar ularni keraksiz deb hisoblaydilar, maqsadlarga erishishga aralashadilar va imkon qadar kamroq ko’rinishi uchun hamma narsani qiladilar. Ba’zi odamlar his-tuyg’ularni boshdan kechirmasdan hayotning mazmunini ko’rmaydilar. Deyarli barcha reklama va sotuvlar shunchaki qandaydir…
Ovqatlanish buzilishi miyaga qanday ta’sir qiladi?
Oziqlanish muammolari o’nlab va yuzlab turlarga bo’linadi, lekin siz ularning ba’zilari haqida aniq eshitgansiz. Anoreksiya, bulimiya va semirish – bu bizning miyamizni va natijada shaxsiyatimizni buzishi mumkin bo’lgan jiddiy kasalliklar. Ushbu maqolada…
Siz g’alatisiz!
“G’alati xatti-harakat” degan so’zni eshitganingizda xayolingizga birinchi bo’lib nima keladi? Ehtimol, sizni hayratda qoldiradigan va hayratga soladigan xatti-harakatlar namunalari, to’g’rimi? Darhaqiqat, ba’zida biz, ular aytganidek, bu dunyoga tegishli bo’lmagan tasvirda bo’lishimiz kerak. Agar…
Erik Bernning har kuni uchun 10 ta iqtibos
1 – “Psixiatriya va psixoanalizga kirish, bilmaganlar uchun” Psixikaning ishi haqida oddiy va tushunarli so’zlar bilan chuqur kitob, lekin soddalashtirilgan tilda emas. Erik Bern inson psixikasi qanday ishlashi, rivojlanishning turli bosqichlarida qanday…
Insulin Altsgeymer kasalligining asosiy aybdoridir
Altsgeymer kasalligi kognitiv funktsiya va xotiraga halokatli ta’sir ko’rsatadigan nevrologik kasallikdir. O’nlab va yuzlab tadqiqotlar o’tkazildi, ammo bu kasallikning rivojlanish mexanizmlari hali to’liq kashf etilmagan. Ammo biz aniq bilamizki, insulin Altsgeymerning rivojlanishida…
Demans haqida muhim ma’lumotlar
Demans – bu inson miyasida g’ayritabiiy o’zgarishlar natijasida kelib chiqadigan va bir nechta sohalarda buzilishlarga olib keladigan kasalliklar guruhining umumiy atamasi: kognitiv, funktsional, psixiatrik, xulq-atvor va jismoniy. Vaqt o’tishi bilan bu…