O’zimiz bilan yolg’iz qolishimiz qiyin
ELEKTR TOKI URISHI YOKI FIKRLARMI? Buni Garvard universiteti va Virjiniya universiteti psixologlari guruhi tomonidan o‘tkazilgan bir qator tajribalar tasdiqlaydi. Birinchisida talabalar ishtirokchilardan noqulay, kam jihozlangan xonada yolg’iz 15 daqiqa vaqt…
Pul muhim bo’lganda
Kam daromadli odamlar ham, millionerlar ham moddiy qadriyatlarni birinchi o’ringa qo’yishlari mumkin. Ammo ularning barchasi xavfsizlikka qoniqarsiz ehtiyojdan kelib chiqadi, deydi materialist psixolog Tim Kasser. U “materializm” atamasini “materiyaning ustuvorligi…
Nega biz sevgini juda xohlaymiz, lekin uni topa olmayapmiz?
Biz uchun qiziqarli bo’lganlarni topish uchun barcha imkoniyatlarimiz bordek tuyuladi: tanishuv saytlari, ijtimoiy tarmoqlar va mobil ilovalar har kimga imkoniyat berishga tayyor va har qanday didga mos keladigan sherikni tezda…
O’zingizni yomon his qiladigan 5 ta g’azabli fikr
Har bir inson do’sti yoki sherigining xatti-harakatlarini noto’g’ri talqin qilishi mumkin. Ammo bu havas qiladigan muntazamlik bilan sodir bo’lsa-chi? Bu boshqa odamlar bilan sog’lom munosabatlarni saqlab qolishni qiyinlashtirishi mumkin. Biz…
Psixologiyada shaxs nazariyalari
Shaxs tushunchasiga turlicha ta’rif berish mumkin. Eng mashhur ta’riflardan biri shundaki, shaxsiyat turli xil ruhiy xususiyatlar to’plami sifatida qaraladi: fikrlash, xatti-harakatlar va insonni ajratib turadigan his-tuyg’ular. Bundan tashqari, ko’plab turli…
ChSV nima?
O’z-o’zini hurmat qilish – bu insonning o’zini o’zi qadrlashining nihoyatda yuqori darajasi tufayli o’zini o’zi qadrlash hissi. Bunday odam o’z ahamiyatiga katta e’tibor beradi, katta umidlarga ega va haddan tashqari…
Algofobiya yoki og’riqdan qo’rqish
Og’riqning tabiiy qo’rquvi tabiiy himoya mexanizmidir. Biroq, ba’zida odam og’riqdan juda qo’rqishi mumkin, bu patologiyaga aylanadi. Og’riqdan patologik qo’rquv algofobiya deb ataladi. Bu fobiya juda o’ziga xosdir va odamning normal…
Autsayder nima?
Autsayder – bu ijtimoiy guruhda ahamiyatsiz o’rinni egallagan shaxs. Ingliz tilidan tarjima qilingan so’z “begona” degan ma’noni anglatadi. Ushbu maqolada siz qanday qilib chetlangan odam rolidan xalos bo’lishni va uning…
Asteno-depressiv sindrom nima?
Har bir inson vaqti-vaqti bilan depressiya, charchoq va kayfiyatning o’zgarishini boshdan kechirishi mumkin. Agar bu holat epizodik bo’lsa, bu muammo emas. Biroq, inson doimo bunday hissiy holatda bo’lsa, professional yordam…
Qanday qilib muvaffaqiyatli psixolog bo’lish mumkin?
Kasbiy sohadagi muvaffaqiyat va kelajakdagi daromad darajasi o’qish yo’nalishini to’g’ri tanlashga bog’liq. Fan va taʼlim vazirligi hisobotiga koʻra, soʻnggi yillarda psixologiya eng ommabop taʼlim sohalari orasida uchinchi oʻrinda turadi. Qanday…