Maykl Konforti hisoboti
Ushbu hafta oxirida shaxsiy va jamoaviy ongsizlikka bag’ishlangan Analitik psixologiya bo’yicha II Butunrossiya ilmiy-amaliy konferentsiyasi bo’lib o’tmoqda. Meni chuqur ta’sir qilgan birinchi nutqni Jungiyalik tahlilchi Maykl Komforti aytdi. U odamning ongsizning…
Radikal kontratseptsiyaning psixologik jihatlari.
Men tanadagi jismoniy o’zgarishlarning psixologik oqibatlari haqida gapirmoqchiman. Kontratseptsiya maqsadida tanaga jismoniy ta’sir qilish haqida. Tananing reproduktiv funktsiyasini to’xtatish usullaridan biri radikal kontratseptsiyadir. Erkaklar kimyoviy yoki jarrohlik sterilizatsiyasidan o’tadilar, ayollar esa laparoskopik…
Bizning tanamiz
Hozirgi kunda tanangiz bilan bog’lanish qanchalik muhimligi haqida tez-tez eshitishingiz mumkin. Tanani qabul qilish juda yaxshi. Tanani yaxshi ko’rish juda yaxshi (bu yo’l bilan u yanada yaxshi ishlaydi). Tana haqiqatan ham…
O’rmon xavfsiz joy.
O’rmon xavfsiz joy. Bir necha yil oldin men birinchi marta sayrga chiqdim.Undan oldin men olti oylik, o’rtacha va og’ir depressiya epizodini boshdan kechirdim, bu davrda menga antipsikotiklar buyurildi, natijada men…
Bola o’qituvchiga qo’pol munosabatda bo’lib, dars paytida xonani aylanib chiqadi. Uni boshqalarni hurmat qilishni qanday o’rgatish kerak?
Olya va Andrey* oilasi menga shu savol bilan murojaat qilishdi. Maslahat paytida er va xotin juda samimiy, sevgi bilan, lekin katta tashvish bilan o’zlarining o’g’li, birinchi sinf o’quvchisi 7 yoshli…
Axloqiy vahima
Axloqiy vahima tabiati Axloqiy vahima yangi hodisa emas, u insoniyat tarixi davomida turli shakllarda sodir bo’lgan. Biroq, ommaviy axborot vositalari va Internetning paydo bo’lishi bilan u har qachongidan ham kengroq va…
Hayotiy maqsadlar va orzular haqida
Hayotdagi maqsadini aniq ta’riflamasdan, odam jiddiy va uzoq muddatli muvaffaqiyatga erishish uchun deyarli hech qanday imkoniyatga ega emas. Agar biror kishi hayotda o’z chizig’ini aniqlamasa, u uchun sharoitlar va boshqa odamlar…
Men zo’ravonmiman?
Zo’ravon – yaqinlariga nisbatan ruhiy yoki jismoniy zo’ravonlik ko’rsatishga moyil bo’lgan, manipulyatsiya qiladigan va har qanday yo’l bilan ularni nazorat qilishga harakat qiladigan shaxs.Suiiste’mol qilish har doim ham ongli ravishda…
Hayotda muvaffaqiyatga erishishingizga xalaqit beradigan 5 ta yopiq fikrlash belgisi
Tafakkur hayotning turli sohalarida muvaffaqiyatga erishish qobiliyatimizda asosiy rol o’ynaydi. Biroq, ba’zi ruhiy cheklovlar bizning maqsadlarimizga to’siq bo’lib, bizning potentsialimizga erishishimizga to’sqinlik qilishi mumkin. Ushbu maqolada men cheklangan fikrlashning beshta belgisini ko’rib…
Irritabiy ichak sindromi uchun CBT (IBS): eslatma
Kasallikning tavsifi. Biz doimiy qorin og’rig’i va ichak disfunktsiyasi haqida gapiramiz. Ichak muammolari borligiga ishonadigan odamlarda (oshqozon-ichak traktidagi haqiqiy o’zgarishlardan qat’iy nazar), stress yoki tashvish bu his-tuyg’ularni kuchaytirishi va ichak faoliyatida haqiqiy…