Kechasi vahima hujumi? bu u

Haqiqatan ham, ko’p odamlar tunda uxlab qolishganda vahima qo’zg’atadi deb o’ylashadi. Ular titraydi va kuchli yurak urishi, qon bosimining keskin ko’tarilishi va tashvish bilan uyg’onadi. Va ular bu tungi vahima hujumi deb…

Hikoyaviy yondashuvda metafora kuchi

Metafora masalasi juda muhim. Suhbatlarni ekstranalizatsiya qilish jarayonida qo’llaniladigan barcha metaforalar ma’lum nutqlardan olingan bo’lib, ular hayot nima va inson bo’lish nimani anglatishini aniq tushunishni anglatadi.Maykl Uayt (hikoyaviy yondashuv asoschisi) odamlar…

Depressiya va atrof-muhit.

 Biz taqdirimizni undan qochish uchun tanlagan yo’lda uchratamiz.Jan de Lafonten Mijoz bizga murojaat qiladigan boshqa har qanday muammoda bo’lgani kabi, depressiya uchun psixologik yordam strategiyasi ham maslahatchi/terapevtning nazariy pozitsiyalariga asoslanadi. Agar…

Psixika qanday ishlaydi

Qiyin vaziyatga tushib qolgan odam oddiy javoblarni xohlaydi. Menga qanday qilib to’g’ri yashashni, hayotimni qanday tez, oson va arzon o’zgartirishni aytadigan odamga kelmoqchiman. “Yillar davomida ketmaslik” uchun “Faqat 1., 2., 3…” degan…

SSSRda maktabgacha jinsiy tarbiya

2000-yillarning boshida men psixologiya fakultetida o‘qib yurgan kezlarimda umumiy psixologiya fanidan juda yorqin o‘qituvchim bor edi. Qiziqarli ma’ruzachi, o’z mavzusiga chin dildan ishtiyoqli bo’lib, u Leningrad viloyatidagi psixiatriya shifoxonasi va sud…

Sakkizta dunyoviy tashvish (dharmalar)

Muallif uzr so‘raydi: Mixail Zoshchenkodan o‘rnak olib, uning “Qayta tiklangan yoshlar” nomli muhtasham asarining so‘zboshisida men “Budda ta’limoti” kabi mavzularda gapirish uchun jasorat va beadablikni o‘z zimmasiga olganim uchun uzr…

Qanday qilib o’zingizni sog’lom his qilishingiz mumkin | Bu har bir gipoxondriak uchun bilishi muhim

Sog’likning ichki qiyofasi yoki sog’liqning ichki hissi juda qiziq narsa. Aksariyat sog’lom odamlar biror narsa bilan kasallanmaguncha sog’lig’ini umuman sezmasligi mumkin. Ammo gipoxondriya (doimiy ravishda jismoniy kasalliklarga duchor bo’lgan odam) uchun sog’liqning…

Axloqiy vahima

O‘zaro bog‘langan bugungi dunyoda axborot yashin tezligida tarqaladi va jamiyat ko‘pincha ma’naviy vahima holatiga tushib qoladi. Ommaviy isteriya yoki axloqiy vahima – jamiyat qadriyatlari, me’yorlari va axloqiga tahdid soladigan tahdidlardan keng…

Hayotiy maqsadlar va orzular haqida

Hayotdagi maqsadini aniq ta’riflamasdan, odam jiddiy va uzoq muddatli muvaffaqiyatga erishish uchun deyarli hech qanday imkoniyatga ega emas. Agar biror kishi hayotda o’z chizig’ini aniqlamasa, u uchun sharoitlar va boshqa odamlar…

Men zo’ravonmiman?

Zo’ravon – yaqinlariga nisbatan ruhiy yoki jismoniy zo’ravonlik ko’rsatishga moyil bo’lgan, manipulyatsiya qiladigan va har qanday yo’l bilan ularni nazorat qilishga harakat qiladigan shaxs.Suiiste’mol qilish har doim ham ongli ravishda…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights