Muvaffaqiyat sari yo`l..
Muvaffaqiyat sari yo`l..
Behruzbek HamidovTafakkur hayotning turli sohalarida muvaffaqiyatga erishish qobiliyatimizda asosiy rol o’ynaydi. Biroq, ba’zi aqliy cheklovlar bizning maqsadlarimizga to’siq bo’lib, potentsialimizga erishishimizga to’sqinlik qilishi mumkin. Ushbu maqolada men cheklangan fikrlashning beshta belgisini muhokama qilaman…
O‘qish...
Behruzbek HamidovImmigratsiyada o’zingizni qanday qo’llab-quvvatlash kerak Immigratsiya inson qabul qilishi mumkin bo’lgan eng muhim va hayotiy qarorlardan biridir. Bu yangi imkoniyatlar va istiqbollarni taqdim etadi, lekin ayni paytda ko’plab qiyinchiliklar va stressli…
O‘qish...
Behruzbek HamidovKasallikning tavsifi. Biz doimiy qorin og’rig’i va ichak disfunktsiyasi haqida gapiramiz. Ichak muammolari borligiga ishonadigan odamlarda (oshqozon-ichak traktidagi haqiqiy o’zgarishlardan qat’iy nazar), stress yoki tashvish bu his-tuyg’ularni kuchaytirishi va ichak faoliyatida haqiqiy…
O‘qish...
Behruzbek HamidovOta-onangiz sizga xavfsizlik, qabul va sevgi bermaganligi uchun g’azablanishni va xafa bo’lishni qanday to’xtatish kerak?Maqolalar / O’z-o’zini hurmat qilishMaktubdan: “17 yoshimda uydan qochib ketdim… Onam, o’gay otam va ularning sevikli o’g’li –…
O‘qish...
Behruzbek HamidovBizning noyob tanamizda o’rganish uchun eng qiyin narsa, shubhasiz, miyadir. Diqqat va dam olish holatidagi miya nafaqat boshqacha, balki avtonom, balki o’zaro bog’liq holda ishlaydi.Miyaning neyron tarmog’i (neyron-elektr qo’zg’aluvchan hujayra, elektr…
O‘qish...
Behruzbek HamidovAgar biror narsadan juda xursand bo’lsangiz, Agar biror narsadan juda xursand bo’lsangiz, keyin achchiq-achchiq yig’laysiz. Agar sizni biron bir yoqimli mashg’ulot chalg’itib qo’ysa, masalan, ko’pikli hammomda yotsangiz, unda dahshatli va nazorat…
O‘qish...
Izzattillo IslomovAsosiy qoida – bu ishlash. O’zingiz, fikringiz, munosabatlaringiz va o’zingizga va sherigingizga bo’lgan munosabatingiz ustidan. Bu haqiqatan ham ish. Lekin, bunga arziydi. Baxtli munosabatlar asosiy tamoyillarga asoslanadi, xususan: 1. Halollik va ochiqlik. Biz…
O‘qish...
Behruzbek HamidovIchkarida bo’sh bo’lsa, nima qilish kerak Bu sodir bo’ladi: oyoqlaringiz ostidan yerni tortib oladigan, sizni to’satdan, kuchli his-tuyg’ular, og’riq, xafagarchilik bilan kar qiladigan narsa sodir bo’ladi. Va keyin birdan bo’sh…
O‘qish...
Behruzbek HamidovMaktabdagi muammolar va hayotdagi vazifalar? Ularda umumiy narsa bormi?Maktabda ular qanday qilib yaratganlarini eslang:Berilgan : ………….. Yechim: ………….Va ba’zida o’qituvchi “berilgan” da xatolik borligini aytdi: noto’g’ri ma’lumotlar yoki ma’lumotlar etarli emas. “Va shuning uchun, bolalar,…
O‘qish...
Behruzbek HamidovYaqinda men Internetda ajoyib bir masalni uchratdim, uni siz bilan baham ko’rishni sabrsizlik bilan kutaman:G’amgin bir odam trolleybusga minib:”Atrofda hech qanday yaxshi narsa yo’q, shunchaki g’amgin”, deb o’ylaydi. Xotin norozi, bolalari…
O‘qish...
