Nima uchun ortiqcha vazn va “noto’g’ri” oziq-ovqatlarni tanlash uchun boshqalarni sharmanda qilmaslik kerak
Hammasi COVID-19 vaktsinasi bilan boshlandi. Bu haqda hech narsa qila olmaysiz; 2021 yilda bu mavzu hanuzgacha asosiy yangiliklar manbai bo’lib qolmoqda. Shunday qilib, Qo’shma Shtatlarda ko’p oylar davomida sog’liqni saqlash…
Kuyish sizning tanlovingiz
KUCHLANISHNI QANDAY ANIQLASH MUMKIN? Kuyish – bu ish (yoki boshqa har qanday faoliyat) odamga qoniqish keltirishni to’xtatadigan psixologik holat. Siz doimiy charchoqni, asabiylashishni boshdan kechirasiz, bu siz ilgari sevgan narsangizdan…