Qanday qilib tezda stressdan qutulish mumkin?

Stress hamma joyda. Bu norma emas. Biz osongina tezlashamiz, ammo vahima qo’zg’ashni to’xtatish uchun biz sekinlashishimiz kerak. Buni qanday qilish bo’yicha amaliyotchi psixologlarning bir nechta maslahatlari. Diqqatingizni o’rgating Ehtiyotkorlik to’xtatishga yordam beradi. Qaerda bo’lsangiz…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights