O’zingiz bilan birlikda

O’zingiz bilan birlashing yoki nima uchun ular siz haqingizda nima deyishi haqida o’ylashni to’xtatish muhim    Ko’pincha biz boshqalarning biz haqimizda nima deyishiga shunchalik berilib ketamizki, bu bizning hayotimizni belgilay boshlaydi. Biz…

Biz o’zimizni yaxshi his qiladigan odamni qidirmayapmiz.

Biz o’zimizni yaxshi his qiladigan odamni qidirmayapmiz. Sog’lom munosabatlarga qodir bo’lgan shikastlangan odamlar yo’q. Ushbu matnning homiysi psixolog A. Dolganova bo’lib, uning bilimlari menga aniq, tizimli va ilmiy asoslanmagan holda…

Nega biz xohlagan narsamizga erisha olmaymiz?

Sergey, 38 yoshda, tashqi muvaffaqiyatning barcha aksessuarlariga ega, oila qura olmaydi. “Men nima noto’g’ri qilayotganimni tushunmayapman. Men unga qarayman, gullar beraman, meni teatrlarga, restoranlarga olib boraman, she’r o’qiyman. Hech narsa yaxshi…

Qanday qilib tezda stressdan qutulish mumkin?

Stress hamma joyda. Bu norma emas. Biz osongina tezlashamiz, ammo vahima qo’zg’ashni to’xtatish uchun biz sekinlashishimiz kerak. Buni qanday qilish bo’yicha amaliyotchi psixologlarning bir nechta maslahatlari. Diqqatingizni o’rgating Ehtiyotkorlik to’xtatishga yordam beradi. Qaerda bo’lsangiz…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights