Behruzbek Hamidov
- Akme Consalting
- 17 октября, 2023
- 23 views
Men hamma narsadan g’azablanaman.
Men hamma narsadan g’azablanaman. izga qo’shni uyda. qiz yashaydi. Keling, uni Lena deb ataylik. Qiz vaqti-vaqti bilan “hamma narsa meni g’azablantiradi” holatiga tushib qoladi. U shunday kayfiyatda bo’lsa, yaqinlari o’zini qanday tutishni bilishmaydi. Lenani qo’llab-quvvatlash…
- Akme Consalting
- 17 октября, 2023
- 26 views
O’zgaruvchan fasllarning hissiy va jismoniy salomatligimizga ta’siri.
Fasllarning o’zgarishi har doim hayotimizga chuqur ta’sir qiladi. Bu, ayniqsa, kuz oylarida, tabiat o’z rangini o’zgartirganda, harorat pasayib, kunlar qisqarganda seziladi. Ushbu o’zgarishlar jismoniy va hissiy farovonligimizga turli xil ta’sir ko’rsatishi mumkin. Keling,…
- Akme Consalting
- 17 октября, 2023
- 25 views
Hayotning shafqatsiz doirasidan qanday chiqish kerak?
Hayotning shafqatsiz doirasidan qanday chiqish kerak? Maqolalar / Inqirozlarda yashash Har bir inson hayotida u yoki bu davrlarda shunday kunlar bo’lishi mumkinki, u ayovsiz doiraga tushib qolganini anglay boshlaydi. Bu shuni anglatadiki,…
- Akme Consalting
- 17 октября, 2023
- 29 views
Vaqtni boshqarishning asosiy qoidalari
Vaqt bizning hayotimizdagi eng qimmatli manbalardan biridir. Uni saqlash yoki to’plash mumkin emas, shuning uchun vaqtni qanday samarali boshqarishni o’rganish muhimdir. Bu nafaqat ish vaqtini boshqarish, balki shaxsiy maqsadlar, dam olish, rivojlanish…
- Akme Consalting
- 17 октября, 2023
- 33 views
O’z-o’zini hurmat qilishning past sabablari
O’z-o’zini hurmat qilishning past sabablari O’z-o’zini hurmat qilish – bu o’z qadr-qimmatini, qadr-qimmatini va qobiliyatlarini sub’ektiv baholash. Bu sizning maqsadlaringizga erishish va muvaffaqiyatga erishish qobiliyatingizga bo’lgan ichki ishonchdir. Kuchli o’z-o’zini hurmat qilish…
- Akme Consalting
- 17 октября, 2023
- 26 views
Bitta maslahatning hikoyasi yoki Inna va Maksning hikoyasi
Bitta maslahatning hikoyasi yoki Inna va Maksning hikoyasi Hikoyamni boshlashdan oldin, maxfiylikni saqlash uchun ismlar va ba’zi tafsilotlar o’zgartirilganligini ta’kidlamoqchiman. Ish stolimga o’tirib, bo’lajak maslahatlashuvlardagi eslatmalarni ko’rib chiqar ekanman, ba’zida…
- Akme Consalting
- 17 октября, 2023
- 30 views
Klinik holat.
Valeriya, 36 yoshda, kasbi bo’yicha stomatolog yordamchisi bo’lib ishlaydi va terapiyani davom ettirish uchun psixologga yuborilgan. So’nggi bir necha yil ichida men tashvish buzilishi uchun psixiatrga murojaat qildim. Hammasi tomoq saratoni bilan…
- Akme Consalting
- 17 октября, 2023
- 32 views
Uyat haqida
Mazoxistik va narsisistik xarakter xususiyatlari haqida suhbat, agar biz nafaqat yuqorida aytib o’tilgan shaxsiyat turlarida, balki deyarli har bir odamda paydo bo’ladigan uyat hissi haqida gapirmasak, to’liq bo’lmaydi. Uyat har…
- Akme Consalting
- 17 октября, 2023
- 73 views
O’z-o’zini hurmat qilish bilan ishlash: terapevtik mashqlar
“Men o’zimni past baholayman, men hayotda hech narsa qila olmasligimga ishonaman, o’zimning qobiliyatlarimga shubha qilaman, qaror qabul qila olmayman, men bunga loyiq emasman.” – bu savollarning kichik bir qismi. Mening…
- Akme Consalting
- 17 октября, 2023
- 28 views
Muvaffaqiyatli martaba va baxtli hayot qurish
Kelajagingiz uchun strategik rejalashtirish: muvaffaqiyatli martaba va baxtli hayot qurish Strategik rejalashtirish har bir inson hayotining ajralmas qismidir. Bu sizga maqsadlarni aniqlash, ustuvorliklarni belgilash va ularga erishish uchun strategiyalarni ishlab chiqishda…
O’z his-tuyg’ularingizni his qilish va ularni ifoda etish huquqi
Izzattillo Islomov
- 6 февраля, 2024
- 296 views
Fool va boshqa Tarot kartalari bilan qanday gaplashish kerak
- 6 февраля, 2024
- 203 views
