Haddan tashqari nazorat

38 yoshli Elenaning aytishicha, uning boshida muhim sanalar, vazifalar va tashvishlar belgisi hech qachon o’chmaydi. “Agar men tartibli va intizomli bo’lmaganimda, ehtimol, kafedra mudiri bo’lmagan bo’lardim. Lekin, rostini aytsam, barmog’imni…

“Birgalikda hayot – bu ikki mikromadaniyatning to’qnashuvi”

Jan-Klod Kaufman: Busiz hatto asal oyi ham to’liq bo’lmaydi! Avvaliga tirnash xususiyati kuchsizroq seziladi, chunki ular buni ko’rishni xohlamaydilar va har bir kishi bu tuyg’uni o’zida bostirishga harakat qiladi. Buning sababi…

Fikringizni bildirishdan oldin o’zingizga 5 ta savol bering

Ko’pincha biz oqibatlar haqida o’ylamasdan avtomatik tarzda gapiramiz va natijada o’zimizni sharmanda qilamiz yoki hatto boshqalarni xafa qilamiz. Bunday vaziyatlardan qochish mumkinmi? Ha, agar siz gapirishdan oldin o’zingizga ushbu 5…

Stress ostidagi miya: nimani bilishingiz kerak va o’zingizga qanday yordam berishingiz kerak?

“Kechirasiz, qila olmayman, stressdaman”, deydi pudratchi va ishga kelmadi. Yelka qisib, yangisini izlash qoladi. Umuman olganda, bunday ongli odamdan xursand bo’lish kerak. Stressni qanday aniqlash va o’zingizga yordam berish – keling, neyrofiziologiya nuqtai…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights