Muvaffaqiyat sari yo`l..
Muvaffaqiyat sari yo`l..
Behruzbek HamidovAnna Varga, tizimli oilaviy psixoterapevt: Psixoterapevt yordami zarurligining birinchi belgisi – bu ruhiy azob-uqubatlar, qayg’u, tushkunlik hissi, odam o’z qarindoshlari tomonidan tanishlar esa unga to’g’ri maslahat bermayapti. Yoki u ular bilan…
O‘qish...
Izzattillo IslomovQiyin vaqtlardan qanday o’tish mumkin: Psyning kundalik maslahatlari “Qaynona nabirasiga yordam berishga tayyor, lekin uning qoidalariga rioya qilishni talab qiladi. Qanday rozi bo’lish kerak?” Nima uchun jinsiy istak yo’qoladi: 6…
O‘qish...
Izzattillo IslomovOdamlarni birlashtirish uchun mo’ljallangan ijtimoiy tarmoqlardan foydalanish ko’pincha teskari ta’sir ko’rsatadi va bu ko’pchiligimizning o’zimizni hurmat qilishimizga putur etkazadi. Ba’zilar, ayniqsa, faol psixikaga ega va hali ham o’zini-o’zi hurmat qilmaydigan…
O‘qish...
Izzattillo Islomovmustaqil ravishda engishga muvaffaq bo’lishadi, boshqalari esa malakali yordamga muhtoj. PSIXOLOGIK SAVODXONLIK Psixologik savodxonlik sizning muammoingizni qabul qilishga va uni hal qilish strategiyasini yaratishga yordam beradi. Bu bilimlar majmuasi bo’lib,…
O‘qish...
Izzattillo Islomov“Kecha men itni to’shakdan turtib qo’ydim, chunki u bezovtalanib, itarib yubordi. Ertalab esa u to’shakda egilib, xafa bo’lib yotadi, ovqat eyishni istamaydi va o’ynashni xohlamaydi. Biz uy hayvonlarimiz xafa bo’lganiga…
O‘qish...
Izzattillo Islomov1. HAYOTNING BIR SOHASI BOSHQALARGA TA’SIR QILMAYDI DEB O’YLASH ODATI Ehtimol, siz ba’zi narsalar uchun “juda band” ekanligingizga ishonadigan odamlardan birisiz. Ehtimol, siz, masalan, to’g’ri ovqatlanishni boshlash uchun “vaqtingiz yo’q”…
O‘qish...
Izzattillo Islomov1. SIZDA HOZIR TURLI XIL USTUVORLIKLAR BOR. Ehtimol, hozir siz ko’proq maktabga yoki ishga, martaba qurishga yoki moliyaviy muammolaringizni hal qilishga ko’proq e’tibor qaratgansiz, bu sizning barcha e’tiboringizni jalb qiladi…
O‘qish...
Izzattillo Islomov1. MA’LUMOT TO’PLAMI: SHERIK BIZ HAQIMIZDA HAMMA NARSANI BILISHNI XOHLAYDI Avvaliga ko’pchilik manipulyatorlar bilan muloqot qilish yoqimli – bunday odamlar bizga va hayotimizga qiziqishni oshiradilar, juda ko’p savollar berishadi va…
O‘qish...
Izzattillo IslomovAyniqsa, sezgir odamlar deyarli kechayu kunduz tashvishlanadilar. Ayniqsa, ayollar va yoshlar ko’pincha tashvishlanadilar. Ular do’kondagi chiziqdan, xo’jayinining so’zlaridan yoki derazadan tashqarida yomg’irdan g’azablanishlari mumkin. Birinchi sana haqida nima deyishimiz mumkin?…
O‘qish...
Izzattillo IslomovMuvaffaqiyatga erishish uchun eng katta to’siq bu o’zimiz va atrofimizdagilardir. Qanchalik tez-tez qiyin ish qilish haqida o’yladingiz va birdan o’zingizni tutib qoldingiz: “Yo’q, bu meniki emas, men bunga qodir emasman!”…
O‘qish...
