Behruzbek Hamidov
- Akme Consalting
- 28 сентября, 2023
- 50 views
Kuchli odam hech kimning orqasidan yugurmaydi, degan gap rostmi?
“Uning orqasidan yugurma”, “Kuchli va o‘ziga to‘q odam hech kimning orqasidan yugurmaydi”, “Uning orqasidan sen emas, u yugurishi kerak” kabi iboralarni ko‘pchilik eshitgan va aytgan deb o‘ylayman. sizdan keyin” va…
- Akme Consalting
- 28 сентября, 2023
- 17 views
Kechirim unutishni anglatmaydi
Hayotimiz davomida biz turli odamlarga: ota-onalarga, do’stlarga, hamkasblarga va hatto tasodifiy tanishlarga nisbatan shikoyatlarni “yig’amiz”. Va kimdir bizni xafa qilsa, biz haqoratni yuragimizda saqlashni boshlaymiz. Biz uni tunda chiqaramiz va jinoyatchini…
- Akme Consalting
- 28 сентября, 2023
- 30 views
Koronavirus: virusga ruhiy reaktsiyalar
O’tgan yil davomida tanish dunyo butunlay o’zgardi: cheklovlar soni va yangi qoidalar jismoniy jihatdan emas, balki psixologik darajada moslashishni talab qiladi. Axir, bizning axborot maydonimizda o’zingizni virusdan qanday himoya qilish haqida…
- Akme Consalting
- 28 сентября, 2023
- 47 views
Eng kam uchraydigan 10 ta ruhiy kasalliklar
Bipolyar buzuqlik va depressiya haqida deyarli hamma narsani bilasizmi va gipomaniyani uchta eslatmada aniqlaysizmi? Noyob alomatlarni o’rganish vaqti keldi! Biz olamlarning paydo bo’lishi, Alisa mo”jizalar dunyosida sindromi, delusional germafroditizm va boshqa ajoyib…
- Akme Consalting
- 28 сентября, 2023
- 24 views
Depressiya changalida, shunga qaramay omon qoling!
Depressiya haqida gapirish qorong’u o’rmonga kirishga o’xshaydi, yo’lni bilmaslik va bu o’tib bo’lmaydigan zulmatdan qanday chiqish haqida aniq g’oyalarga ega bo’lmaslik. O’z kasbining tabiatiga ko’ra sog’lom bo’lishi va hayotning barcha qiyinchiliklarini…
- Akme Consalting
- 28 сентября, 2023
- 39 views
Nensi MakWilliamsning ruhiy salomatlik uchun 16 mezoni
Ruhiy sog’lom odam bo’lish nimani anglatadi va psixoterapiya nimaga e’tibor qaratish kerak? Amerikalik psixoterapevt Nensi MakWilliams umumiy ruhiy salomatlik uchun 16 mezonni aniqladi. MakWilliamsning so’zlariga ko’ra, hozirgi psixoterapiya qo’llanmalari o’ziga…
- Akme Consalting
- 28 сентября, 2023
- 32 views
10 ta ishonchli inson huquqlari
Amerikalik psixologlar qat’iy (o’zini tasdiqlovchi) xatti-harakatlar modelini ishlab chiqdilar. Psixologik nuqtai nazardan, qat’iy xatti-harakat butun shaxsning xatti-harakatidir. Quyida har birimiz ega bo’lgan ishonchli huquqlar, shuningdek, ushbu huquqlarni to’sib qo’yadigan manipulyatsion noto’g’ri qarashlar…
- Akme Consalting
- 28 сентября, 2023
- 40 views
Toksik munosabatlarni qanday aniqlash mumkin?
Toksik munosabatlarni qanday aniqlash mumkin? Psixologlar munosabatlardagi toksiklikning quyidagi belgilarini aniqladilar: 1. Bo’shliq Bunday munosabatlar ilhomlantirmaydi, aksincha, sizni erga bosadi. Muloqotdan so’ng, siqilgan limon sindromi bilan bo’shlik, zulmkor charchoq hissi mavjud. 2.…
- Akme Consalting
- 28 сентября, 2023
- 26 views
Bittasi qoldi!
Ko’p hollarda chap qo’lning sababi irsiyatdir. O’ng qo’l ota-onalar chap qo’l farzand ko’rish ehtimoli atigi 2% ni tashkil qiladi. Biroq, chap qo’l ota-onalar deyarli 100% bir xil bolaga ega bo’lishlari mumkin. Vena universitetining…
- Akme Consalting
- 28 сентября, 2023
- 22 views
Yangi yil oldidan hamma narsani qanday qilish kerak?
Yangi yil shovqini juda tez orada keladi. Yillik hisobotga ko’plab shaxsiy vazifalar, shuningdek, an’anaviy bayram tashvishlari qo’shiladi. Qanday qilib hamma narsani boshqarish va yangi yil shoshqaloqligidan qochish kerak? Va qaerdan boshlash kerak?
O’z his-tuyg’ularingizni his qilish va ularni ifoda etish huquqi
Izzattillo Islomov
- 6 февраля, 2024
- 293 views
Fool va boshqa Tarot kartalari bilan qanday gaplashish kerak
- 6 февраля, 2024
- 203 views
