Rahbar do’st bo’lganda
TURLI XIL EHTIYOJLAR “U boshqa odamga aylandi!” – deydi bir do’sti, u bilan qo’shma biznes boshlagan boshqasi haqida. “Men bu so’zlarni do’stlikdan hafsalasi pir bo’lgan mijozlardan tez-tez eshitaman”, deb davom…
O‘qish...TURLI XIL EHTIYOJLAR “U boshqa odamga aylandi!” – deydi bir do’sti, u bilan qo’shma biznes boshlagan boshqasi haqida. “Men bu so’zlarni do’stlikdan hafsalasi pir bo’lgan mijozlardan tez-tez eshitaman”, deb davom…
O‘qish...“TAJRIBADAN OLINGAN OG’RIQ HALI HAM MENDA YASHAYDI” Elizaveta, 35 yoshda Menga muhabbat kelganida men 17 yoshli juda yosh qiz edim. Sevgi shundayki, qalbim baxtdan yorilib ketadi. Men his-tuyg’ularga to’lib ketdim:…
O‘qish...1. Yana 5 daqiqa vaqt ajrating.Foydali va muhim ish qilyapsizmi? Vazifani bajarish vaqtiga yana 5 daqiqa qo’shing – bugun, ertaga, ertaga. 2. Hozir nimadir qiling.Tezda qila oladigan foydali narsa haqida…
O‘qish...Jinsiy aloqani xohlagan yoki aksincha istamagan paytlarda miyamizda va umuman tanamizda nima sodir bo’ladi? Jinsiy tuyg’ularni tartibga soluvchi miya qismi gaz va tormoz pedaliga ega: jinsiy qo’zg’alish tizimi va jinsiy…
O‘qish...“Hayotimda qiziq narsa yo’q… Ish-uy-ish, sevimli mashg’ulotlarim yo’q.” Yoki siz ham tez-tez eshitasiz: “O’zingizni qanday topish mumkin? Men doimo o’ylayotgan bo’lsam ham, nima istayotganimni tushunolmayapman.” HAQIQIY EHTIYOJLAR Menimcha, men javobni…
O‘qish...O’tgan bir yarim yil voqealari shuni ko’rsatdiki, siz o’zingizning ruhiy sog’lig’ingizga g’amxo’rlik qilishingiz kerak: unga g’amxo’rlik qiling, uni qo’llab-quvvatlang, o’zingizga yordam bering. Bu qiyin va noaniq paytlarda stressni boshqarishga yordam…
O‘qish...QADAM 1. NIQOBNI OLIB TASHLANG Kun davomida siz ko’p rollardasiz: xotin, hamkasb, qiz, ona … Bunday rollarning har biri huquq va majburiyatlarga ega. Ijtimoiy niqoblar bizni tom ma’noda egallab olishi…
O‘qish...Anksiyete, asabiylashish, g’azab, g’azab, qo’rquv – bu his-tuyg’ular paydo bo’lganda, biz qichqiriqni boshlaymiz va atrofimizdagilarga qaqshashimiz mumkin. Biz ulkan hissiy yukni boshdan kechiramiz va qarindoshlarimiz issiq qo’l ostida qoladilar. Bu…
O‘qish...Tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, fitna nazariyalariga ishonish odatda shaxsiy xususiyatlar bilan birlashtiriladi: Biroq, fitna nazariyalarini ma’qullash va siyosiy e’tiqodlar o’rtasidagi munosabatni tushunishga urinishlar qarama-qarshi natijalarni ko’rsatdi. Ushbu masalani tushunish uchun katta…
O‘qish...Agar oilaviy munosabatlarni yaxshilashga qaratilgan barcha urinishlar muvaffaqiyatsizlikka uchrasa, o’zingizga savol bering: nikohni saqlab qolishga arziydimi? Ha, biz buni har qanday holatda ham qilishga arziydi deb o’ylashga odatlanganmiz, lekin bu…
O‘qish...