Yengillik.
Yengillik.Dam olish nima? Nima uchun bu kerak, yoki aniqrog’i, undan nima foyda? Keling, tartibda bo’laylik. Gevşeme-bu tananing mushaklarning gevşemesi, ortiqcha kuchlanishni olib tashlash. Bu bizning tanamiz haqida gapirganda. Shuningdek, dam…
O‘qish...