Aqliy qobiliyatlarni qanday rivojlantirish mumkin: 10 ta oddiy mashq

Har kuni o’zingizni aqliy rivojlantirishga imkon beradigan ushbu texnika, dasturchi va yozuvchi Skott Yang tomonidan ixtiro qilingan, u o’ziga dadil qiyinchilik tug’dirgan – bir yil ichida uning o’zi Massachusets texnologiya…

Murabbiylik nima?

Rossiyada murabbiylik tushunchasi nisbatan yaqinda – 1990-yillarning o’rtalarida paydo bo’ldi. Ammo bugungi kunda murabbiylik Rossiya bozorida psixologik yordam bo’yicha eng mashhur va talab qilinadigan xizmatlardan biriga aylandi. Murabbiylik  atamasi ingliz ishbilarmon va maslahatchisi Ser Jon Uitmor tomonidan taklif…

Psixologning yordami kimga kerak?

Kuchli shaxs o’z muammolarini o’zi hal qilishi kerak, deb ko’p odamlar psixologdan yordam so’rashdan uyalishadi. Bu, albatta, chuqur noto’g’ri tushunchadir. Tishimiz og’riganida, biz stomatologdan yordam so’raymiz. Yurak kasalligi, deyarli hech kim o’z-o’zidan davolamaydi,…

O’zingizga bo’lgan munosabatingizni o’zgartirishning yetti usuli

Ushbu maqola hali ham ishonmaydigan, bilmagan, o’zini tanqid qiladigan va ko’pincha o’z-o’zini tanqid qilish bilan shug’ullanadiganlar uchun. Shunisi qiziqki, odam o’z ichida bo’linib ketganda, u tanqid qiladi, qoralaydi va hokazo. boshqalar,…

Avval o’zingiz haqingizda o’ylab ko’rdingizmi?

Ko’pincha biz kimdir uchun yoki biror narsa uchun yashayapmiz degan odamlarni eshitamiz. Deyarli har bir kishi o’z tajribasida u o’z manfaati uchun emas, o’zi uchun emas, balki biron bir narsa qilganligi…

Ota-onalar dasturlari hayotga qanday ta’sir qiladi

Zamonaviy psixologiya yaxshi biladiki, bolalik nafaqat butun shaxsiyat rivojlanishining poydevori, balki bolalik davrida bola o’zining butun hayotiy ssenariysini shakllantiradi va qabul qiladi. O’sha. bir yarim yildan oldin ham, uning erdagi hayotini qanday…

Qanday qilib YO’Q deyish mumkin?

“Iltimos!”, “Buni faqat siz qilishingiz mumkin”, “Yordam bering, ha …”, “Yaxshi ish qiling”, “Xizmatda emas, balki do’stlikda” – bu sehrli so’zlar har kimni chalg’itishi mumkin. Rad etish juda qiyin bo’lishi mumkin. Axir…

Kelajakda muvaffaqiyat uchun hayotning kichik quvonchlarini qurbon qilishim kerakmi?

Hozirgi kunda ko’pchilik ongli ravishda muvaffaqiyatga intilmoqda. Va ko’proq odamlarga ushbu muvaffaqiyatga erishish yo’llari o’rgatilmoqda. Muvaffaqiyatni har kim har xil tushunsa-da, bizga standart texnik va maslahatlar to’plami taklif etiladi. Maqsad va unga aniq,…

Zamonaviy hayotning asosiy senariylari

1974 yilda, shafqatsiz yil, ma’lum bir Klod Shtayner psixologiyaga “hayot senariylari” tushunchasini kiritdi. Bu nima? Ha, hayotingizning oldindan belgilangan rejasi (va natijasi) kabi. Va bu erda, albatta, men uning baxtli bo’lishiga hech bo’lmaganda…

Nega sizga psixolog kerak?

Psixolog nima? G’arbning zamonaviy kichkina narsasi yoki kerakli mutaxassis, bir tomondan aytish qiyin, ammo boshqa tomondan hamma narsa juda aniq va tushunarli, chunki u kerak bo’ladi. Unda bu savol qayerdan kelib…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights