- Izzattillo Islomov
- Akme Consalting
- 30 января, 2024
- 45 views
Anksiyetega qarshi eng yaxshi 10 ta texnika
Bizning fikrimizcha, bu kitob tashvishni o’z shartlari asosida tushunish va boshqarishga intilayotgan shaxslar uchun qimmatli manbadir. Pros Kamchiliklari Ko’p odamlar uchun tashvish kundalik kurashdir, ammo uni boshqarish uchun to’g’ri strategiyalarni…
- Izzattillo Islomov
- Akme Consalting
- 30 января, 2024
- 46 views
Smartfoningizdan xafa bo’lmang
XotiraHaftada bir marta bitta klassik she’rni oling, uni qog’ozga yozing va cho’ntagingizga soling. Bir lahza bo’ldi – ular uni o’qib chiqdilar – yopdilar – buni ifoda bilan o’zlariga aytdilar. Biz…
- Izzattillo Islomov
- Akme Consalting
- 30 января, 2024
- 45 views
Sabab va oqibat qonuni
Sabab va ta’sir qonuni, mutlaqo barcha muvaffaqiyatlar yoki muvaffaqiyatsizliklar ma’lum bir sababga va shunga mos ravishda natijaga ega ekanligini aytadi. Insonning har qanday harakati biron bir maqsadga erishishga qaratilgan. Ba’zida…
- Izzattillo Islomov
- Akme Consalting
- 30 января, 2024
- 39 views
Bu miya uchun yomon, lekin biz buni har kuni qilamiz
Budilnikda turish “Danqalar uzoq umr ko‘radi” kitobi mualliflari erta uyg‘onish kortizol ajralishi bilan birga bo‘lishini tasdiqlovchi tadqiqotlarni keltirib o‘tadi. Va stress gormoni darajasi deyarli butun kun qonda qoladi. Ammo yana…
- Behruzbek Hamidov
- Akme Consalting
- 29 января, 2024
- 46 views
Reklama bilan bog’liq talabga ega bo’lgan kasblar
Reklama faoliyatning barcha sohalariga kirib boradi, shuning uchun hozir yirik universitetlarda deyarli barcha fakultetlarda u yoki bu tarzda reklama bilan bog’liq kasb mavjud. Biz tanlovimizga eng mashhur va qiziqarli kasblarni…
- Behruzbek Hamidov
- Akme Consalting
- 29 января, 2024
- 41 views
Pranayama dam olish uchun
Inson bir muncha vaqt ovqatsiz, ozgina suvsiz va ozgina kislorodsiz yashashi mumkin. Nafas olish hayotning asosidir. Va shu bilan birga, biz uni faol ravishda boshqarmaymiz. Markaziy asab tizimi bu jarayonni…
- Behruzbek Hamidov
- Akme Consalting
- 29 января, 2024
- 42 views
Sizda internetga qaramlik bormi? Testimizni topshiring va bilib oling!
Albatta, buni hech kim tan olmaydi. Ammo tashqaridan bu aniqroq! Qisqa testdan o’ting va siz o’zingiz haqingizda ko’p narsalarni bilib olishingiz mumkin.
- Behruzbek Hamidov
- Akme Consalting
- 29 января, 2024
- 43 views
Transformatsion etakchilik nima?
Jamiyatda har doim nafaqat izdoshlar, balki etakchilar ham bo’ladi. Insoniyat mavjud bo’lgan vaqt davomida hech qachon rahbari bo’lmagan guruhni topish mumkin bo’lmagan. Liderlik fenomeni birinchi marta 30 yil oldin qo’llanilgan.…
- Behruzbek Hamidov
- Akme Consalting
- 29 января, 2024
- 30 views
Nima uchun inson miyasi axborot axlatiga to’lib ketgan va undan qanday qutulish mumkin?
Miya hech qachon dam olmaydi. Va hatto siz uxlayotganingizda ham, u doimo ba’zi ma’lumotlarni qayta ishlaydi. Biz ko’pincha o’zimizni intruziv yangiliklar bilan ortiqcha yuklaymiz va bu bizni jismoniy emas, balki…
- Behruzbek Hamidov
- Akme Consalting
- 27 января, 2024
- 33 views
5 ta eng keng tarqalgan ruhiy kasalliklar
Ruhiy muammolar bo’lsa, normal va patologik o’rtasida aniq chegara yo’q. Gap shundaki, stress davrida kamdan-kam odam xotirjamlikni saqlay oladi. Bunday sharoitda odam o’zini etarli darajada ifoda eta olmaydi. Va barcha…
You Missed
O’z his-tuyg’ularingizni his qilish va ularni ifoda etish huquqi
- Izzattillo Islomov
- 6 февраля, 2024
- 294 views
Fool va boshqa Tarot kartalari bilan qanday gaplashish kerak
- Izzattillo Islomov
- 6 февраля, 2024
- 203 views