Yo’naltirilgan meditatsiyalar COVID blokirovkalari
Tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, o’z-o’ziga rahm-shafqat bilan shug’ullanish insonning ruhiy salomatligi uchun himoya roliga ega bo’lishi mumkin, ammo uning yo’qligi ruhiy salomatlik zaifligini keltirib chiqaradi. Shu sababli, tadqiqotchilar ham, amaliyotchilar ham…
O‘qish...