Qanday qilib tinchlanish va fikringizni tartibga solish kerak
Kichkina stress ba’zida tanamizga foyda keltiradi, bizni qattiqlashtiradi va harakatga zarba beradi. Ammo, agar inson doimiy va qattiq asabiy bo’lsa, bu uning sog’lig’iga salbiy ta’sir ko’rsatishi mumkin. Biz juda asabiylasha boshlaganimizda…
Fikringizni qanday aniq tutish kerak?
Zamonaviy dunyo fikr ravshanligi uchun qiyin joy. Axborotning haddan tashqari yuklanishi, vaqtni kechiktirish , ko’p vazifalarni bajarish va muntazam stresslar miya faoliyatini pasaytiradi. Natijada biz oddiy ishlarga ko’proq vaqt sarflaymiz, doimo bir narsani unutamiz…
Intuitiv fikrlash uslublariga misollar. Uni ishlab chiqish uchun qanday usullardan foydalanish mumkin?
Intuitiv mantiqiy fikrlash nima? Bu aqliy faoliyatning o’ziga xos turi bo’lib, uning doirasida vazifalarni tizimli o’zlashtirish amalga oshiriladi. Inson xulosa qiladi, lekin u ham to’g’ri, ham yolg’on bo’lishi mumkin. Intuitiv fikrlash turini boshqaradigan…
Intuitiv fikrlash qanday ishlaydi
Jamiyatda ayollar sezgi yaxshiroq rivojlangan, erkaklar esa mantiqqa asoslangan holda qaror qabul qilishadi, degan stereotip mavjud. Ammo sezgi nima va u fikrlash bilan qanday bog’liq? Nima uchun biz ba’zi harakatlarni ongsiz ravishda,…