Behruzbek Hamidov
- Psixologiya
- 20 октября, 2020
- 47 views
Televizor – bu miyaning zararli taomidir
Ta’lim bo’yicha mutaxassislar ochiqchasiga aytganda, ko’k ekran miyani tanib bo’lmaydigan darajada o’zgartirishi mumkin. Shu sababli, ushbu matnni buvilar va enalarga ko’rsatishni unutmang – ularga televizor bolaning miyasiga qanday ta’sir qilishini aytib…
- Psixologiya
- 20 октября, 2020
- 297 views
Dunbar nazariyasi bo’yicha odam qancha do’stlarga ega bo’lishi mumkin?
Dunbarning raqami odam ulashi mumkin bo’lgan ulanishlarning haqiqiy sonini aks ettiradi. Sizning qancha do’stlaringiz va tanishlaringiz bor? Muammo yuz berganda ularning qaysi biriga ishonishingiz mumkin, kimdan yordam so’rashingiz mumkin? Robin Dunbar nazariyasiga ko’ra,…
- Psixologiya
- 20 октября, 2020
- 64 views
Korteksning assotsiativ zonalari: miya o’zini qanday tutishini shakllantiradi
Odamdagi o’zgarishlar har kuni sodir bo’ladi va DNKda qayd etiladi. Temperament yoki xarakterning turini aniq aniqlash mumkin emas, chunki hissiylik, shuningdek, qo’zg’alish darajasi asab impulsining amplitudasi natijasidir. Ushbu amplituda o’zgarish hissiyotning o’zgarishiga…
- Psixologiya
- 20 октября, 2020
- 40 views
Ichki dialog: bu nima va nima uchun uni boshqarishni o’rganish muhimdir
Ichki muloqot ko’p odamlar uchun katta muammo. Bu to’g’ri qarorlarni qabul qilishga xalaqit beradi, intilishlarni susaytiradi, shubha tug’diradi. Agar biror kishi xalaqit beradigan ichki suhbatni qanday qilib to’xtatish kerakligini tushunib etsa, demak…
- Psixologiya
- 20 октября, 2020
- 28 views
Qanday tashvish, qo’rquv va xavotirdan qutulish mumkin?
Har bir inson hayotida sizni xavotir, qo’rquv va xavotirga soladigan holatlar yuzaga keladi. Bunday his-tuyg’ular salbiy va sog’liqqa salbiy ta’sir qiladi. Ushbu maqolada siz tashvish bilan kurashish usullari bilan tanishishingiz mumkin. Shaxsiy…
- Psixologiya
- 20 октября, 2020
- 30 views
Charchoqqa qarshi kurashning isbotlangan usullari va tiriklikni yangilashning tezkor usullari
Ba’zida odam tezda charchaganini payqaydi va u bilan nima qilishni o’ylay boshlaydi. Agar umuman kuchingiz bo’lmasa, qanday qilib energiyani to’ldirish kerak? Shubhasiz, agar haddan tashqari charchoq haqida savol tug’ilsa, sizda juda ko’p…
- Psixologiya
- 20 октября, 2020
- 24 views
Bir hafta ichida hayotingizni tartibga soling: bu haqiqatmi yoki yo’qmi?
Zamonaviy odam faol, ammo ba’zida u barcha masalalarni hal qilish uchun etarli vaqtga ega emas. Biroq, vaqtni boshqarish bo’yicha mutaxassisning so’zlariga ko’ra, hamma vaqtdan unumli foydalanishi mumkin. Ushbu maqolada siz hayotingizni qanday…
- Psixologiya
- 20 октября, 2020
- 28 views
Yuqori salohiyatning asosiy belgilari
Siz yuqori salohiyatli odammisiz? Olimlar aniqlaganidek, rahbarlik lavozimidagi deyarli barcha odamlar bir xil fazilatlarga ega. Albatta, ba’zi bir fazilatlarga ega bo’lsangiz, o’zingizni etakchilik lavozimida sinab ko’rishingiz mumkin. Bularga qiziqish va vijdonlilik, raqobatbardoshlik, tavakkal…
- Psixologiya
- 20 октября, 2020
- 38 views
Kechikishni qanday to’xtatish kerak?
Hayotingizda necha marta mazali nonushta qilishdan voz kechishingiz yoki eskirgan kiyimingiz bilan uydan chiqib ketishingizga to’g’ri kelgan? Biron bir joyga kechikish, odam ma’lum imkoniyatlardan mahrum. Ushbu maqola sizni kechikishni to’xtatish bo’yicha 7…
- Motivatsiya , Psixologiya
- 20 октября, 2020
- 120 views
O’zingizni qanday o’zgartirish kerak?
Har bir inson hayoti davomida o’zgarib turadi. Ushbu o’zgarishlar martaba, tashqi ko’rinish, ichki dunyo, qiziqishlarga ta’sir qilishi mumkin. Agar biron sababga ko’ra siz o’zingizni o’zgartirishga qaror qilsangiz, lekin nimadan boshlashni bilmasangiz, o’qing.…
O’z his-tuyg’ularingizni his qilish va ularni ifoda etish huquqi
Izzattillo Islomov
- 6 февраля, 2024
- 296 views
Fool va boshqa Tarot kartalari bilan qanday gaplashish kerak
- 6 февраля, 2024
- 207 views
