Behruzbek Hamidov
- Psixologiya
- 17 октября, 2020
- 181 views
Gedonizm nima?
Gedonizm; Turk tilida ” hedonizm ” – Sokratning shogirdi va Kirene maktabining asoschisi Aristipposning ta’limoti. Hayotning mohiyati ” zavqlanish “; Aynan falsafiy fikr insonning eng ezgu maqsadi ” hayotdan oladigan zavqini maksimal darajada oshirish ” ekanligini ta’kidlaydi. Xo’sh, Hedonizm nima? Gedonist nima, bu nimani…
- Stress
- 17 октября, 2020
- 34 views
Imtihon stressi nima va undan qanday qutulish mumkin?
Imtihon oldidan stresslar ba’zan imtihonlardan oldin bo’ladi. Sizning stressingiz sizni o’qishga xalaqit beradi. Ammo antidot borligini unutmang! Imtihondagi stress har bir talaba uchun haqiqatdir … Sirli savollarga to’la stol oldida o’tirish fikri…
- Sotsiologiya
- 17 октября, 2020
- 47 views
Sotsiolog kim ? Uning bizning hayotimizda vazifasi qanday ?
Sotsiolog bu xatti-harakatlarni shakllantirgan shaxslar va jamiyatning xatti-harakatlarini tahlil qiladigan shaxs. Sotsiologiya; Bu jamiyat odamlarga qanday ta’sir qilishini va odamlar jamiyatga qanday ta’sir qilishini o’rganadigan fan. Sotsiologlar, jamiyat va odamlarni ta’sir o’rganish tadbirlar , turli…
- Psixologiya , Stress
- 17 октября, 2020
- 70 views
Stress ta’sirini kamaytiradigan ovqatlar
Ishonchimiz komilki, stressni kamaytiradigan ovqatlar haqida o’ylashda birinchi navbatda shokolad bo’ladi. Siz ham adashmaysiz. Shokolad serotonin , baxt gormoni sekretsiyasini ko’paytiradigan oziq-ovqat va agar tadqiqot natijalariga kelsak, bu stressni kamaytiradi deb bemalol aytishimiz mumkin. Shunday…
- Psixologiya
- 17 октября, 2020
- 989 views
Maslou nazariyasi va ehtiyojlar piramidasi nima?
“ Och odam uchun beshinchi navli sho’rva birinchi darajali yog’li rasmga qaraganda qimmatroq. ” A. Maslou 20-asrda o’z izini qoldirgan Ibrohim Xarold Maslou ” Maslowning ehtiyojlar ierarxiyasi ” yoki ” Maslou piramidasi ” nazariyasi bilan tanilgan . Maslow psixolog bo’lib, inson…
- Psixologiya
- 17 октября, 2020
- 208 views
Salbiy hissiyotlar: tashvish va qo’rquv
Ijobiy va salbiy hissiyotlarning optimal nisbati 7: 1 ni tashkil qiladi. Unutmang. Ijobiy his-tuyg’ularning o’ziga xos xususiyati shundaki, ular bizni hozirgi paytda ushlab turishadi, eng yaxshi vaqt – bu hozirgi vaqt. O’tmish…
- Meditatsiya
- 17 октября, 2020
- 60 views
Meditatsiya qilish uchun qo`llanma !
Zamonaviy dunyo og’ir, stressli joyga aylanishi mumkin. O’zingiz qilishingiz kerak bo’lgan barcha narsalar va atrofingizdagi narsalardan xafa bo’lish va osonlikcha o’zingizni his qilish oson. Yaxshiyamki, stress yoki haddan tashqari tushkunlik…
- Meditatsiya
- 17 октября, 2020
- 44 views
Meditatsiyaning mohiyati
Ko’pgina kasalliklar bizning ongimiz tomonidan yaratilgan – nevrozlar, depressiya, uyqusizlik va boshqalar. Aql tanaga o’xshash gigienani talab qiladi. Kayfiyat biz bilan sodir bo’ladigan yoki biz ta’sir o’tkaza olmaydigan narsa emas.…
- Meditatsiya
- 17 октября, 2020
- 64 views
Meditatsiya qilishni o`rganamiz !!!
Zamonaviy dunyoning doimiy rivojlanishi inson tanasiga ham ijobiy, ham salbiy ta’sir ko’rsatadi. Yigirma to’rt soat ichida har birimiz mehnat soatlariga, uy yumushlari bilan shug’ullanishga, bolalarni boqishga va o’zimizga vaqt ajratishga…
- Motivatsiya
- 17 октября, 2020
- 23 views
15 DAQIQADA O’ZIMIZGA BO’LGAN ISHONCHIMIZNI KUCHAYTIRAMIZ !!!
Agar sizda ishonch masalasi bo’lsa, ushbu maqolani o’qish sizga faqat 15 daqiqada o’zingizning ishonchingizni qanday yaxshilashingizni ko’rsatishi mumkin. Men qo’rqinchli ravishda ijtimoiy vaziyatlarda o’zimni yaxshi tutardim. Meni hozir biladigan odamlar…
O’z his-tuyg’ularingizni his qilish va ularni ifoda etish huquqi
Izzattillo Islomov
- 6 февраля, 2024
- 297 views
Fool va boshqa Tarot kartalari bilan qanday gaplashish kerak
- 6 февраля, 2024
- 207 views
