Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?
Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…
Toksik tinglovchining 3 belgisi
1. FAOL TINGLAY OLMASLIK Ko’pchiligimiz tinglashdan ko’ra gapirishni yaxshi ko’ramiz. Bir qator tadqiqotlar natijalari shuni ko’rsatadiki, suhbatdoshlar faol tinglash ko’nikmalaridan foydalangan holda muloqotda bo’lganlar, shunchaki maslahat berilganlarga qaraganda, o’zlarini ko’proq…
Ishga qabul qilish uchun martaba bo’yicha maslahat.Jasorat bilan martaba yarating!
Jasorat bilan martaba yarating! Buning uchun nimani bilishingiz kerak:
Psixologiyada munosabatlar nima va undan qanday foydalanish kerak? Muloqot doirasi.Ishonch.
Hamma ham odam bilan bir tomonga qarashga qodir emas. Biroq, ba’zilari munosabatlar yordamida muvaffaqiyatga erishadilar. “Muvofiqlik” atamasi insonning raqib bilan o’zaro munosabatda bo’lib, yagona tizimni tashkil etuvchi tamoyilni anglatadi. Ushbu maqolada siz psixologiya…
Travma va stress bilan bog’liq kasalliklar qanday sodir bo`ladi ?
Travma va stress bilan bog’liq kasalliklar DSMdagi so’nggi toifalar bo’lib, ular an’anaviy ravishda xavotirga tegishli bo’lgan shikastlanishlar natijasida kelib chiqadigan buzilishlarni nazarda tutadi. Ushbu buzilishlar orasida bizda ko`proq uchraydiganlari TSSB…
Nomofobiya: mobil telefonlarga tobora ortib borayotgan giyohvandlik
Texnologik yutuqlar, ijtimoiy tarmoqlar va deyarli barcha mobil telefonlarda Internet mavjudligi sababli biz kunning ko’p soatlarini «smartfon”. Buning sababi, uyali aloqa vositasi bo’lmaganda, biz aloqani uzganimizda, o’zimizni bu dunyoda yangi…
Kuchli fikrlovchi insonlar: ularning 9 ta tipik xususiyati haqida
Kuchli fikrlovchi odamlar ularda odatiy xususiyatlar mavjud, ular kundalik vaziyatlarni hal qilish uslubi tufayli boshqalardan ajralib turadi. Ushbu maqolada biz aks ettiruvchi shaxs bo’lish nimani anglatishini ko’rib chiqamiz va narsalarni ko’rish…
Albert Kamyuning ekzistensialistik nazariyasi
Ekzistensializm falsafiy oqimlardan biridir zamonaviy fikr va psixologiya tarixiga eng ko’p ta’sir qilgan. Uning ta’siri tufayli, masalan, Ibrohim Maslou va Karl Rojersning gumanistik psixologiyasi va boshqalar paydo bo’ldi, ongning sub’ektiv jihatlarining…
O‘quvchi nerv tizimining xususiyatlarini o‘rganish metodikasi
Mazkur metodika o‘quvchilarning nerv tizimiga xos xususiyatlarni o‘rganishga mo‘ljallangan bo‘lib, oliy nerv faoliyati tiplari haqidagi nazariy qarashlarga asoslangan (metodika A.A.Polejayevning takliflari asosida ishlab chiqilgan). Metodikaning stimul materiali har xil temperament…
«Nutqlarni eslab qol va o‘z joyiga qo‘yib chiq» metodikasi.
Mazkur metodika yordamida bola diqqatining hajmi tashxis qilinadi. Metodika materiali 1 – rasmda ko‘rsatilgan 8 ta 4×4 hajmdagi katakchalariga har xil miqdordagi nutqlar qo‘yilgan kvadratlar hamda 2 – rasmda berilgan…