To’g’ri dam olish
Hayotning ritmi tobora tezlashib borayotgan zamonaviy dunyoda to’g’ri dam olish masalasi tobora dolzarb bo’lib bormoqda. Muvaffaqiyat va moddiy boylikka intilishda ko’pchilik kuchni tiklash va jismoniy va ruhiy salomatlikni saqlash muhimligini unutishadi. Biroq,…
Otangiz narsist ekanligini qanday aniqlash mumkin? 8 ta belgi
Bu xatti-harakatlar empatiyaning yo’qligini aniq ko’rsatadi – narsistning o’ziga xos belgisi! Doimiy ravishda o’zini ustun his qilish istagi uni istehzo va sizga qaratilgan yoqimsiz hazil kabi strategiyalarga murojaat qilishga majbur qiladi. Shuni…
To’g’ri dam olish
Hayotning ritmi tobora tezlashib borayotgan zamonaviy dunyoda to’g’ri dam olish masalasi tobora dolzarb bo’lib bormoqda. Muvaffaqiyat va moddiy boylikka intilishda ko’pchilik kuchni tiklash va jismoniy va ruhiy salomatlikni saqlash muhimligini unutishadi. Biroq,…
Nima uchun shaxsiy chegaralar muhim
Ko’pincha biz boshqalar bilan munosabatlarga g’amxo’rlik qilish muhimligi haqida gapiramiz: ota-onalar, do’stlar, sheriklar. Ammo hayotda bitta munosabatlar mavjud, ehtimol eng asosiy rol – bu o’zingiz bilan bo’lgan munosabat. Har kuni ertalab oynaga…
Optimizm manbalari
Optimizm manbalari Optimizm manbalari. Hayotda quvonchni his qilishingizga nima yordam beradi? Bu savol bilan men hayot quvonchlariga bag’ishlangan materialimni boshlashga qaror qildim. Hayotdagi muvaffaqiyat kabi, quvonch ham har bir kishi uchun shaxsiy…
Optimizm manbalari
Optimizm manbalari Optimizm manbalari. Hayotda quvonchni his qilishingizga nima yordam beradi? Bu savol bilan men hayot quvonchlariga bag’ishlangan materialimni boshlashga qaror qildim. Hayotdagi muvaffaqiyat kabi, quvonch ham har bir kishi uchun shaxsiy…
Teri nima deydi?
Teri nima deydi? Peeling, toshma, qizarish so’nggi paytlarda juda keng tarqalgan hodisa. Noxush alomatlar yoshga, iqlim sharoitiga, yashash sharoitlariga yoki dietaga qaramasdan paydo bo’ladi. Tasavvur qiling-a, hali so’zlarni bilmaydigan tug’ilgan bola…
Bizning qalbimiz tubida cheksiz his-tuyg’ular okeani bor.
Qalbimizning tubida bizni quvonchga to’ldiradigan yoki chuqur qayg’uga solishi mumkin bo’lgan cheksiz his-tuyg’ular okeani mavjud. Bu his-tuyg’ular diapazoni – baxtning yorqin ranglaridan tortib to qayg’uning quyuq soyalarigacha – bizning hissiy dunyomizning…
Kodeksga moyil bo’lgan mijoz bilan ishlashga asoslangan
Guruhlar Nashrlar Forum Ko’proq… Kirish uchun Kodeksga moyil bo’lgan mijoz bilan ishlashga asoslanganMaqolalar / O’zaro bog’liqlik, munosabatlardagi giyohvandlikIsh jarayonida biz ota-onalarning bolalik davrida e’lon qilgan munosabatiga kelamiz: “Xudbin bo’lish sharmandalikdir”. Ammo, aslida, biz…