Trening: o’smirlarni vaqtni boshqarishga o’rgatish

“Imkoniyatlar chorrahasi” – gestalt-terapevt va psixodrama-terapevt Olga Kardashina tomonidan o’tkaziladigan o’smirlar uchun o’quv dasturining nomi. Treningning maqsadi o’rta maktab o’quvchilariga o’z munosabatlarini normallashtirish va hayotlari vaqtlari bilan uyg’unlashtirishga yordam berishdir.…

Kim nima uchun to’laydi?

Sevgi va pul hech qachon yaxshi o’yin deb hisoblanmagan. Bizning eng yaxshi, sof his-tuyg’ularimiz hech qanday hisob-kitoblarga bo’ysunmasligiga ishonishni xohlaymiz. Daromad mutlaq qiymat hisoblangan, biz doimo iste’molning yangi shakllariga jalb…

Nevrotik munosabatda ekanligingizni qanday tushunish mumkin?

Nevroz nafaqat vahima hujumlari, doimiy tashvish, fobiyalar, obsesif fikrlar yoki marosimlar. Nevroz, shuningdek, munosabatlardagi xatti-harakatlarning muayyan uslublari. Bundan tashqari, nevroz, birinchi navbatda, boshqalar bilan munosabatlarning nevrotik uslubi va shundan keyingina…

Kechirim ozodlik yo’li sifatida

Kechirim mavzusi ertami-kechmi har bir kattalar hayotida paydo bo’ladi. Biz yashaymiz: biz harakat qilamiz, munosabatlarga kirishamiz, rejalarimizni amalga oshiramiz – va bu harakatda biz kechirimlilik zarur bo’lgan vaziyatlarning u yoki…

Stressni yengillashtiradigan pozitsiyalar va harakatlar

Tana har doim ham stressli vaziyatlarga bir xil javob bermaydi. Vujudda stressning ta’sirini boshqalarga qaraganda ko’proq sezadigan maxsus nuqtalar mavjud. Agar inson bu ta’sir nafaqat boshida, balki tanada ham qanday namoyon bo’lishini…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights