Bolaning “men” ni mustahkamlang: uchta asosiy shart

Farzandingiz o’ziga bo’lgan hurmatli e’tiborni his qilishi uchun sizga kerak – turli vaziyatlarda siz bilan suhbatlar, sharhlaringiz va savollaringiz tufayli. Siz uning mehribon ko’zgusiga aylanishingiz kerak (siz unga yaxshilik tilaysiz,…

“Diqqat, shovqin!”: eshitish va psixikani qanday himoya qilish kerak

SHOVQIN HAQIDA BILMOQCHI BO’LGAN HAMMA NARSA Iltimos, shovqin va tovush o’rtasidagi farqlarni tushuntirib bering? Chegaralar qanday? Ovoz elastik muhitda tarqaladigan mexanik tebranishlar: havo, suv, qattiq jismlar va bizning eshitish organimiz…

Yangi tadqiqot ota-onalikning abortga bo’lgan ta’sirini yoritadi

Abort ko’plab dunyo mamlakatlarida bahsli mavzu. Ko’pchilik abort qilishni tanlash qobiliyati inson huquqi ekanligini ta’kidlasa, boshqalari hayot homiladorlik paytidan boshlanadi, deb hisoblashadi. Shuning uchun homiladorlikni to’xtatish axloqiy va axloqiy jihatdan…

“O’lik go’zal”: nega incellar jarrohning pichog’i ostiga tushadi?

Truth4lie foydalanuvchisi (so’zma-so’z tarjimasi – “yolg’on uchun haqiqat” – Tahr.) 27 yoshda. U o’z joniga qasd qilishga uringanidan keyin bir yil psixiatriya klinikasida davolanadi. Yotoqxonadagi do’sti bilan birgalikda ular olib…

O’zingizni stressning zararli ta’siridan qanday himoya qilish kerak

So’nggi 10-15 yil ichida insoniyat axborot texnologiyalari va gadjetlar olamiga sho’ng’idi. Uyg’onishimiz bilanoq yangiliklarni tekshirish uchun smartfonlarimizni ko’taramiz. Ishga yoki maktabga ketayotganda biz ijtimoiy tarmoqlarni ko’rib chiqamiz, elektron pochta va…

Biz har doim baxtli bo’la olmaymiz … va bu yaxshi!

1990-yillarda psixolog Martin Seligman ilm-fanning yangi sohasi – ijobiy psixologiyaga rahbarlik qildi, u baxt fenomenini tadqiqotlar markaziga qo’ydi. Bu harakat 1950-yillarning oxiridan boshlab har bir inson o’z salohiyatini ro’yobga chiqarish…

Tadqiqot natijalariga ko’ra, yog’li ovqatlar stressli vaziyatlarda miyaga qon oqimini buzishi mumkin

Olimlar yog’li ovqatni iste’mol qilish miyamizning stressga munosabatiga sezilarli ta’sir ko’rsatishini aniqladilar. Birmingem universitetida o’tkazilgan ushbu tadqiqot shuni ko’rsatadiki, yog’li parhez stressli vaziyatlarda miyaning asosiy joylariga qon oqimini buzishi, kayfiyat…

Stressli voqealar xotiralari kuchliroq, ammo kamroq integratsiyalashgan

Stressning xotiraga ta’sirini o’rganuvchi eksperimental tadqiqot shuni ko’rsatdiki, ishtirokchilar stress bo’lmagan holatlarga qaraganda stress paytida individual voqealarni yaxshiroq eslab qolishgan. Biroq, ularning stress paytida yodlangan voqealarning xronologik ketma-ketligini eslab qolish…

Sizning hayotingiz qanday ta’mga ega?

Sizning hayotingiz qanday ta’mga ega? Sizning hayotingiz qanday ta’mga ega?Miltä elämäsi maistuu?Artikkelit / Kriisien läpi eläminen **Perusmaut: kulinaarisesta paletista elämän metaforoihin**Makuilla on tärkeä rooli elämässämme. Ne muokkaavat kulinaarisia mieltymyksiämme, vaikuttavat tunteisiimme ja ne…

Donolik. Ayyorlik. Manipulyatsiya

Мудрость. Хитрость. Манипуляция Статьи / Психологическое просвещение Мудрость, хитрость и манипуляция – три понятия, которые зачастую используются как синонимы, но на самом деле они имеют различия в своем смысле и применении. Что…

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights