Querulantizm nima?
Bu nima Querulantizm nizo sindromi deb ham ataladi. Inson adolat uchun kurashish va o’z huquqlarini himoya qilish istagi bilan bardosh bera olmaydi, garchi aslida vaziyat o’ylab topilgan bo’lishi mumkin va…
“Ratsionallik: bu nima, nega u kam ko’rinadi, nima uchun muhim”
“Ratsionallik” ajoyib ilmiy yutuqlarga erishgan, lekin ko’pincha mantiqsiz e’tiqodlar va xatti-harakatlarga botgan jamiyatning paradoksiga murojaat qiladi. Pinker ratsionallik kontseptsiyasini o’rganadi, uning asoslarini va hayotning turli jabhalariga, qaror qabul qilishdan tortib,…
Depressiya bilan boshqalarga yordam berish
Bizning fikrimizcha, ushbu qo’llanma o’zining mehr-shafqatli yondashuvi va amaliy maslahatlari tufayli depressiya bilan kurashayotganlarga yordam berishni istagan har bir kishi uchun zarurdir. Pros Boshqalarni qo’llab-quvvatlash uchun aniq, amaliy maslahatlar beradiNufuzli…
Uni oling va bajaring – hosildorlikni oshirishning eng yaxshi usuli
Hosildorlik hayotning barcha sohalarida muhim ahamiyatga ega. Ko’plab muvaffaqiyatli odamlar va korporatsiyalar uni ilgari surish haqida orzu qiladilar. To’siq nima? Samarali bo’lishingizga nima xalaqit beradi? Bilim har doim ham harakatga…
Nima uchun aqlli va bilimli odamlar ko’pincha noto’g’ri qarorlar qabul qilishadi?
Ko’pincha “men noto’g’ri qaror qildim” deb o’ylaysizmi? Albatta, har bir kishi bu haqda o’ylagan va hayotida bir necha marta. Ta’lim, umumiy aql darajasi, tajriba har doim ham to’g’ri harakatlar va…
Somnologiya: uyqu haqida nimani bilish kerak
Qancha uyqu Tabiat uyqu miqdori, shuningdek, iste’mol qilinadigan oziq-ovqat miqdori bo’yicha cheklovni ta’minlamaydi. Qadimgi odamlar jismonan uxlay olmadilar yoki ko’p ovqatlana olmadilar – bu hayot uchun xavfli edi, chunki atrofda…
Olim kabi o’sing: tez o’sish uchun 3 ta texnika
Faol o’qish va adabiyotni tahlil qilish Ba’zilar faqat o’qiyotgandek ko’rsatishadi. Aslida, ular passiv o’quvchilar bo’lib, ular orqali so’zlarni o’tkazishga imkon beradi. Lekin har qanday olimning asosiy siri faol o’qishdir. Faol…
Meditatsiya xotira va miya faoliyatini qanday yaxshilaydi?
O’ylab ko’ring, “meditatsiya” so’zi siz uchun qanday assotsiatsiyalarni uyg’otadi? Albatta, xotirjamlik va xotirjamlik bilan bog’liq narsa. Hech kimga sir emaski, amaliyotlar ongni bezovta qiluvchi fikrlardan xalos qiladi, diqqatni jamlaydi va…
Miyaning himoya tizimi
Miya tuzilishi 19-asrda birinchi neyronlar tasvirlangan. Buni Chexiya olimi Yan Purkinye amalga oshirdi. U neyronning mutlaqo mustaqil hujayra ekanligini isbotlay oldi. Shunga ko’ra, nerv hujayrasi asab tizimining bir qismi bo’lib,…
Perfektsionizm – do’stmi yoki dushmanmi?
Perfektsionizm – bu hamma narsada mukammal bo’lishga intilish. Perfektsionizm – idealga erishish mumkin va kerak, degan ishonch; nomukammal natijaning mavjud bo’lishga haqqi yo’qligini. Hamma narsani mukammal qilishga urinishning nimasi yomon? Muammo shundaki,…