Yakka holda emas,
Ammo, agar siz allaqachon o’zingiz yoki maxsus ilovalar yordamida meditatsiya qilishga harakat qilgan bo’lsangiz, ehtimol siz ushbu amaliyotni o’zlashtirish juda va juda qiyin bo’lishi mumkinligini tushungansiz. Ko’pincha diqqatni jamlash juda…
Agar bola yagona bo’lsa
Rossiyadagi barcha bolali oilalarning 60% dan ortig’i bitta bolali oilalardir. Ammo o’tgan asrning boshida bunday holat kamdan-kam uchraydi. O‘shandan beri aka-uka va opa-singillarsiz o‘sayotgan bolalar ongimizda an’anaga ko‘ra yomon obro‘ga…