Behruzbek Hamidov
- Fikrlash , Psixologiya
- 13 апреля, 2021
- 26 views
Muvaffaqiyatli bo’lish istagi ortida aslida nima bor?
Muvaffaqiyatning yetakchi ehtiyojlaridan biri sifatida o’z qadr-qimmatini his qilish Iltimos, menga ayting-chi, aziz o’quvchi va o’z foydasi, iste’dodi, ehtiyoji va hatto yashash huquqini tashxislaydigan bunday muvaffaqiyat liniyasini kim taklif qildi?…
- G'azab , Psixologiya
- 13 апреля, 2021
- 41 views
G’azabingizni qanday boshqarish kerak.
G’azabni yengish uchun qanday usullardan foydalanishingiz mumkinligini anglash g’alabaga birinchi qadamdir. G’azabga nisbatan o’tgan va hozirgi reaktsiyalaringizni tahlil qiling. Bolaligingizda g’azablanganda o’zingizni qanday tutdingiz? G’azabni ifoda etish xavfsiz deb o’yladingizmi?…
- Psixologiya
- 13 апреля, 2021
- 22 views
Qanday qilib hamma narsani yurakdan qabul qilishni to’xtatish kerak.
Biror kishining xatti-harakati sizning ba’zi harakatlaringiz tufayli yoki to’g’ridan-to’g’ri sizga qaratilgan deb o’ylaganingizda, siz hamma narsani haddan tashqari shaxsiylashtirasiz va uni qalbingizga qabul qilasiz. Shuning uchun siz doimo g’azablanish, g’azablanish,…
- Hissiyot , Psixologiya
- 13 апреля, 2021
- 396 views
Hissiy charchash – bu kundalik hayot ritmining fenomeni.
Hayotning zamonaviy ritmida ko’pchilik hissiy charchash muammosiga duch kelishmoqda. Ammo agar siz bu haqda o’ylab ko’rsangiz va yechimga yondashuvni topsangiz, unda bu unchalik katta muammo emas edi. Hissiy charchash –…
- Psixolog Olimlar , Psixologiya , Stress
- 13 апреля, 2021
- 53 views
Stressning to’rtta turi
Kundalik hayotda biz qanchalik tez-tez aytamiz: “Menda stress bor!”, “U zaif stressga chidamli!” Va hamma, umuman olganda, bu nimani anglatishini tushunadi. Biz haqiqatdan qanchalik uzoqmiz, aks holda barchamizga stressdan xalos…
- Psixologiya , Stress
- 13 апреля, 2021
- 60 views
Vahima hujumi nima?
Statistik ma’lumotlarga ko’ra, Yer yuzidagi har 5 kishi hayotida kamida bir marta bunday to’satdan, asossiz qo’rquvni boshdan kechirgan. Yurak urishi, bosh aylanishi, terlashning ko’payishi, nafas qisilishi, kosmosda yo’qotish hissi, “o’rilgan”…
- Hissiyot
- 13 апреля, 2021
- 49 views
Bizning hayotimizdagi hissiyotlar.
Men vayron qiluvchi emotsional holatlarni tuzatish bilan shug’ullanganim sababli, men bir qator nashrlarni hayotimizni U yoki bu rangda NIMA rang berishiga bag’ishlamoqchiman; NIMA biz bilan sodir bo’ladigan hamma narsaga “+”…
- Psixologiya , Stress
- 13 апреля, 2021
- 46 views
Ko’plab muammolar yuz berdi . Ularni qanday hal qilish mumkin?
Biz har kuni cheksiz ko’p stresslarga duch kelamiz. Bizning hayotimiz katta va kichik qiyinchiliklarga to’la, biz doimo ba’zi muammolarni hal qilishimiz kerak. Siz bir uyum g’alla yonida o’tirgan, saralash, saralash…
- Psixologiya
- 13 апреля, 2021
- 121 views
Gumanistik yondashuv.
Zamonaviy inson tobora ko’proq muvaffaqiyatga erishishga intilmoqda, jamiyatda, kasbida, do’stlar davrasida qandaydir tan olinishga erishmoqda. Omad toping va u erda iliq va shinam joyda dam olishga keting. Ammo ko’pincha bunday…
- Qo'rquv
- 13 апреля, 2021
- 59 views
Qarilikdan qo’rqish, qanday qutulish kerak?
Qarilikdan qo’rqish – bu ekzistentsial qo’rquv. Aslida o’lim qo’rquvi. Odamlar qarilikdan qo’rqmaydi, odamlar qarilikdan o’lishdan qo’rqishadi. O’lim qo’rquvi odamda go’daklikdan beri yashaydigan odatiy, instinktiv qo’rquvdir. Insonda o’lim bilan o’yinning butun…
O’z his-tuyg’ularingizni his qilish va ularni ifoda etish huquqi
Izzattillo Islomov
- 6 февраля, 2024
- 296 views
Fool va boshqa Tarot kartalari bilan qanday gaplashish kerak
- 6 февраля, 2024
- 203 views
