Kseniya Sobchak
O’shandan beri muntazam ravishda mashq qilyapsizmi? Endi mening jadvalim biroz aqldan ozgan va u har doim ham muntazam ishlamaydi, lekin ideal holda men haftada kamida to’rt marta mashq qilishga harakat…
Stress sizning jinsiy hayotingizga qanday ta’sir qiladi
Bu ma’lumotlar sizni muntazam dam olish va dam olish muhimligiga ishontirish uchun etarli emasmi? Keyin shuni yodda tutingki, stress jinsiy hayotingiz sifatiga ham katta ta’sir ko’rsatishi mumkin. Janubiy Floridadagi Nikoh…
Men to’ydan bir kun oldin qochib ketdim
Odamlar uchrashadilar, sevishadi, turmush qurishadi … Ikkinchi va uchinchi bosqichlar orasida, do’stona tarzda, siz sherikingizni to’g’ri bilishingiz kerak. Siz bir-biringizga mos keladimi yoki yo’qligini aniqlang va sizning “hamamböceği” oila qurish…
O’zaro munosabatlarni buzadigan 10 ta odat
Agar siz abadiy baxtli yashashni istasangiz, nima qilmasligingiz kerak? 1. Sizning sherigingizda eriydi “Sen mening hamma narsamsan” qo’shig’i 1970-yillardagi qo’shiq bo’lib, bugungi kunda ham mashhur. Romantik, to’g’rimi? Unchalik emas. Sizning…
Diqqatni jamlashning 21 usuli
Atrofimizdagi noaniqlik qanchalik ko’p bo’lsa, diqqatimizni shunchalik sog’inamiz. Biz hozirgi vaqtda to’xtamaymiz. Go’yo biz uyg’onmasdan aylanib yuramiz va o’zimiz, munosabatlarimiz, voqealarimiz haqida to’liq xabardor emasmiz. Biz sodir bo’layotgan narsalarni, ba’zan…
Aqlingizni sinab ko’ring! Qisqa onlayn testimizni topshiring!
Ko’pchilik odamlarda zukkolik va aqlning o’tkirligini qadrlashadi. Bu fazilatlar haqiqatan ham foydali bo’lishi mumkin, ular sizga bahsda g’alaba qozonishga, suhbatdoshingizda yaxshi taassurot qoldirishga va suhbatda e’tiborni jalb qilishga yordam beradi.…