Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?
Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…
Gipnoz: uchinchi miya rejimi
Ommaviy madaniyat gipnozga aralashgan reklama berdi. Ko’pchilik unga ishonmaydi, trans texnikasini charlatanizm deb hisoblaydi yoki aksincha, psixikaga bunday aralashuvni xavfli deb biladi. Borgan sari ko’proq yordam beruvchi mutaxassislar gipnozni fobiya,…
Xato qilishdan qo’rqmang – xatolardan saboq oling
Psixologiya xatolar haqida nima deydi Kerol Dvek o’quv jarayoniga aslida ikkita yondashuv bo’lishi mumkin bo’lgan maxsus nazariyani taklif qildi. Ular fikrlash turiga bog’liq bo’ladi – moslashuvchan yoki qat’iy. Agar fikrlashning…
Uning imzosi inson haqida nima deyishi mumkin?
Imzo tahlili Zamonaviy dunyo kompyuterlarga shunchalik bog’liqki, odamlar kamdan-kam hollarda qo’lda yozadilar. Shunga qaramay, hujjatlar qalam bilan imzolanadi. Imzo aniq ishlab chiqilgan shartli refleks harakati hisoblanadi. Qo’l yozuvi o’zgarishi mumkin…
Vim Xofga ko’ra nafas olish
Vim Xof Gollandiyalik “muz” odam o’zining nafas olish tizimini yaratdi. Vim Xof qiyin oilaviy dramani boshdan kechirdi. Birinchi xotini yolg’iz vafot etdi, to’rt farzandi bilan qoldi. O’shandan beri Vim Xof…
Inson miyasining imkoniyatlari cheksizmi? Yashirin qobiliyatlarni qanday ochish mumkin?
miya Inson miyasining yashirin imkoniyatlarini faollashtirish uchun bu ajoyib va aql bovar qilmaydigan manbalarni birinchi navbatda topish, amalga oshirish va shundan keyingina ularni yaxshilashga kirishish kerak. Ammo, afsuski, hozirda ushbu…
Uyqusizlik: sabablari va davolash
Uyqusizlik turlari Uyqusizlik tashxisini qo’yish uchun mutaxassislar uyqudan qoniqish darajasini, ma’lum shartlar mavjudligini va vaqtni hisobga olishlari kerak. E’tibor bermaslik kerak bo’lgan yana bir muhim mezon – bu uyqusizlikning oqibatlari…
Agar bolalar uyda bo’lsa, masofadan turib ishlayotganda qanday qilib aqldan ozmaslik kerak
Asosiysi, rejim Bu soatga qarab turish yoki taymerda ovqatlanish haqida emas. Aksincha, bu sizning farzandingiz bilan muloqotni kuningizga qo’shishga harakat qilishdir. Qoidalarga rozi bo’ling va ularga rioya qiling. Bolaga nima…
Cheklovlarni olib tashlang: tunnel fikrlashdan xalos bo’lish hayotdagi muvaffaqiyat sari ishonchli qadamdir
XVII asrda yashagan fransuz olimi Rene Dekart inson tafakkurini yagona haqiqiy mavjudot deb hisoblagan. U mashhur iboraning muallifi: “Men o’ylayman, shuning uchun men mavjudman”. Bayonot fikrlash jarayonining davom etayotgan voqealar…
Kasbiy tajriba ish tajribasidan farq qiladimi?
Ko’pgina ish e’lonlarida “tajriba talab qilinadi” iborasi odatiy holga aylandi. Bitiruvchilar faqat shu tajribaga ega bo‘lish uchun kam maosh evaziga ishga boradilar. Bir necha yillik bunday ishlardan so’ng, siz nihoyat…